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开车提神醒脑的药物

导读:如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20,这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。

一、开车犯困了怎么办

1、找安全地区小睡片刻是最好办法

除了调查大家会在什么情况下开车犯困之外,我还顺便调查了如果犯困,大家都有什么神招妙招来解困。其中最多人采用的一个方法是找个地方停下车小睡片刻,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。 如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20,这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。

2、最2的办法:大声唱歌哪首激情哪首来

但并不是任何情况你都能停车睡觉的,例如高速公路上。所以第二个方法就是大声唱歌,尤其是唱那种大家都会唱的,拉上副驾驶和后排的乘客一起唱,怎么高兴、怎么2就怎么唱,肯定特提神。

3、最不稳定的办法:跟副驾驶的乘客聊天

主动跟副驾驶的乘客聊天也是一个解困的好方法,但是要注意选择对象。如果对方整天挂着个你欠他几百万的臭脸,估计你也提不起兴趣聊下去。相反的,如果副驾驶是一个年轻貌美的妹子,别说聊天,光坐那你就提神了。

【要注意选择聊天对象,美女跟猥琐男效果明显不一样】

4、最狠的办法:扭大腿,打耳光

记得某个广告说过,男人就应该对自己狠一点。我们编辑部某同事估计深受这个广告毒害,所以他每次打瞌睡时对自己都特别狠,先是使劲扭大腿,如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效,但是真不太建议大伙使用啊。

二、几个小妙招开车提神醒脑

1、避开高危驾驶时间段。

凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候,容易因打瞌睡、精神溜号出现车祸,最好避免在这个时间段内驾驶。

2、停车打个盹。

如果长途驾驶,中途可以在安全场所停车,然后打个盹。白天控制在半小时内,夜间可以睡1个半小时,以清醒头脑。

3、用光照驱赶睡意。

光线有助调节生物钟,抑制人体分泌褪黑激素,减少睡意。因此,如果夜间驾驶,中途不妨停下车,去路边的小商店或超市买点东西,利用那里的光亮来驱赶睡意。

4、降低车内温度。

如果车内过于暖和、舒适,会加重睡意。可以利用车内空调来调低温度,如果是晚上,可以开一会儿窗吹吹冷空气。

5、冷水洗脸。

驾驶前,可以用冷水洗把脸,刺激一下交感神经,令头脑清醒。

6、嚼口香糖。

做有节奏感的活动,如嚼口香糖、唱歌等,可以刺激大脑分泌血清素,令头脑清醒、情绪镇定。因此,开车时不妨嚼块口香糖,或听点喜欢的音乐,但是最好不要听节奏过于舒缓或激烈的音乐,以防发生交通事故。

7、开车半小时前喝杯咖啡

*有刺激大脑,令人保持清醒、振作的效果,但喝后需要15~30分钟才能生效,因此,在驾驶半小时前,可以酌情喝杯咖啡或绿茶

8、吃点甜食。

葡萄糖是大脑的唯一营养来源,开车前可以吃些糕点或糖果,迅速提升血糖值,给大脑补充营养,保持清醒。

9、闻香提神。

迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用,驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类植物精油,有助驾驶途中保持头脑清醒。

三、开车六种必备提神醒脑药

清凉油

头痛头晕时,取少量涂于印堂穴和太阳穴,能提神醒脑,给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时,取少量涂于患处,能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛,一旦进入眼睛速用清水冲洗。

藿香正气

能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种,一天服用两次,儿童减半。

人丹

含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡、人造麝香等,具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5-10粒,儿童适当减少。因感冒引起恶心等症时,不要服用人丹。

六一散

主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6-9克,泡水当茶饮。购买时要注意,此药为粉末状,不是胶囊。

十滴水

适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者,成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中,搅匀服下。烈日下劳作、旅行时,凡有烦热之感,均可口服十滴水,能消暑解热。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中,可防治小儿生痱子。

风油精

能清暑解毒,利湿除烦,镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛,夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。

四、吃过这十种药就千万别再开车了

1、感冒药大多数感冒药

都含有抗组织胺类药物,不良反应有嗜睡、困倦、视力模糊等,会影响驾驶。药物有感冒胶囊、鼻炎康片、维C银翘片、速效感冒胶囊等。

2、镇咳镇痛药镇咳药

如咳必清等有致疲劳困倦的作用,安定、氯硝安定、佳静安定、*等药物有镇静催眠的作用。

3、抗菌药

使用甲硝唑,庆大霉素、链霉素等氨基糖苷类抗菌药,常有头痛、耳鸣、耳聋、视物不清、颤抖等不良反应。

4、降血压药降压药

如心得安、利血平、硝苯地平等有引起嗜睡、头痛、眩晕低血压反应等。

5、胃动力药

如胃复安(甲氧氯普胺),有眩晕、嗜睡等副作用。

6、降糖药

降糖药易引起低血糖症而出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑、全身无力等症状,程度严重时中枢神经系统会出现记忆力减退、精神不集中等。

7、抗心律失常药

如奎尼丁、美西律和心得安等,常会伴有头痛、眼花、耳鸣和低血压等不良反应。如果剂量过大,甚至可引发低血压昏厥。

8、抗心绞痛药

如硝酸甘油、心得安、消心痛和抗高血压药,可能引起搏动性头痛,视力不清、头晕乏力等

9、抗焦虑药

如丙咪嗪、多虑平和苯乙肼等,常伴有疲乏嗜睡、视野不清、肌肉震颤、反应迟钝和体位性低血压等。

10、保健品

保健品中的褪黑素(脑白金中的主要成分之一),对神经中枢有抑制作用,各国都规定驾车和机械操作者不可服用。

此外,中药天麻也常作为保健品使用,其含有作用于中枢神经系统的天麻素,该成分具有显著的镇静催眠作用。

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