感冒咳嗽怎么办 食疗止咳效果好

咳嗽是一种人体在患上感冒病之后尤其常见的症状，健康人体出现咳嗽病症，其实就是人体在排出其呼吸道之内的异物的时候的一种正常的反应。而如果是在感冒时候的咳嗽，则需要及时治疗了。那么，我们大家又应该如何具体对待感冒咳嗽呢?感冒咳嗽怎么办?接下来，就由医疗专家为我们详细地讲一讲到底怎么止咳吧。

关于感冒咳嗽的治疗，可以教大家一个比较有用的小方法，那就是蒸橙子。蒸橙子不单单能治疗感冒时的咳嗽，还特别好吃。将橙子放上一点精盐，待到锅里面的水已经煮开了以后，再蒸上10分钟到15分钟左右，等时间都到了以后，再将蒸橙子取出来，要小心别被烫到，吃掉蒸橙子，可以将蒸橙子的果肉用小勺子给挖出来之后食用，反复吃几次就由止咳的效果。

冰糖蒸蜜梨也可以止咳的，缓解感冒咳嗽。准备上好的冰糖以及雪梨，将雪梨给洗干净，去掉皮，去掉核，切成条状小块，在奶锅之中加入1/3锅的清水，用大火将其烧开，下入备好的冰糖，一直煮到冰糖已经都完全融化以后，再下入备好的雪梨，转为小火，炖上大约30分钟，再关掉火。如果喜欢吃甜，也可以调入少许的蜂蜜之后食用。

除了以上为大家介绍的缓解感冒咳嗽的方法之外，专家还指出，无论是患有何种的咳嗽，都是需要进行大量喝水的。喝水特别有助于调节新陈代谢，尤其是在秋天的气候比较干燥的时候，喝水是可以滋润患者的呼吸道的。但是注意不要喝太多的冷水，也不能够喝太多比较烫的水，对于呼吸道都有强烈的刺激性作用，喝温水才是最好的。