10款自制减肥茶喝出天然瘦体质

自制减肥茶7玫瑰果茶

材料2匙干玫瑰果、胡椒2粒。

制作将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。

功效养颜美容，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。

自制减肥茶8柚子冰茶

材料柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。

制作柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加入冰块调味。

功效柚子中含有vp，蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的vp和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合。

自制减肥茶9山楂首乌茶

材料山楂15克、何首乌15克。

制作将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。