天天洗头好吗 看看中西医分析

我们生活中洗头的时候应该注意，不要用一些温度过高的水，会对头皮造成很大的影响，而且，会影响头发的发质，不能拥有健康的秀发，所以，有很多人出现一些白发，头发发黄，都是由于不正常的洗发造成。那么，天天洗头好吗?

西医建议。我们每个人都想拥有健康的秀发，因为他非常的飘逸，特别是对一些女性来说，可以让自己更加自信，也可以衬托出自己独特的风格，所以，应该掌握一些保护头发的方法。天天洗头发，非但不能保护头发，还有可能对头发造成非常大的伤害，因为洗头发过勤，会把皮质腺分泌的油脂彻底洗净，使头皮和头发失去天然的保护膜，反而对头发是非常不利的，西医建议夏季最好隔天洗一次，这样比较科学，有一些特殊工作的人，由于卫生的要求，可以坚持每天洗头发，但是，清洗的时候注意洗发液的选择，而且，应该选择适合自己发质的护发素，达到非常好的护理头发的效果，而且，晚上洗头发的时候一定要等头发彻底干以后再进行入睡，利于身体的健康。

中医建议。中医也是得到大家普遍的认可的，而且，在很久以前中医方面就取得了非常大的成就，对治疗各种疾病都可以达到非常好的效果。中医认为，梳理头发与洗发是同等重要的，它可以有效地增加头发的光泽程度，而且，中医主张头发要经常进行冲洗，并且，一定要长时间地进行梳理，尤其是现在的时代，一些人的生活节奏比较快，平时用脑比较多，可能会比较辛苦，但除了一些特殊的人群，没有必要每天进行洗头发，因为也会对发质造成影响。中医建议，最好每星期洗3-4次头发为最好，有利于促进血液的循环。

长时间的每天洗头发对发质也是有一些影响的，所以，应该根据一些中医和西医方面的建议，进行适当的洗头法，在一些户外工作长时间的人和一些脑力工作者，平时可以适当的增加洗头发的次数，但是，应该养成好的经常梳理的习惯，有利于促进血液的循环。