胃肠炎吃什么 胃肠炎饮食注意事项

胃肠炎是一种胃肠道疾病，患上之后对于人的身体危害性还是很大的，这就需要大家在患上之后要重视就医治疗，当然治疗期间还需要注意的就是日常饮食，下面主要给大家详细介绍的就是胃肠炎吃什么?胃肠炎饮食注意事项。

1、低脂、少纤维饮食。胃肠炎患上之后在治疗期间是需要注意日常饮食，这些患者在日常饮食上禁忌吃多油及含脂肪太多的食物，应该多吃些低脂、少纤维饮食，这些饮食是有助于胃肠道身体恢复的。

2、注意蛋白质及维生素的摄入。这个疾病患者在日常饮食中还可以适当选用些易消化的优良蛋白质食物，这些食物包括鱼、蛋、豆制品等，以及在日常饮食上还可以多吃些嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，同时还应该多吃些易消化的半流质饮食或少渣软食。

3、补充水、盐等。胃肠炎这个疾病患者会出现脱水现象时，建议患者在日常饮食要及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁、果汁等，目的就是帮助身体补充水、盐和维生素，避免这些缺失影响到身体健康。

4、多吃清淡的饮食。胃肠炎这个疾病患上之后对于人的身体影响还是很大的，患上之后在日常饮食上应该多吃些清淡的饮食，多吃些对于身体有好处的食物，应该避免吃刺激性的食物，避免吃油腻肥腻的食物。同时在日常饮食上要注意多吃些粥类食物，多吃些新鲜的食物。

上述主要给大家详细介绍的就是胃肠炎吃什么，胃肠炎这个疾病患者在日常饮食上可以吃的食物还是很多的，除此之外在日常饮食上还应该注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，还有就是尽量不在外面饭店，尽量在家做饭吃饭。