大吃大喝的男人 易患脂肪肝

近些年，患上脂肪肝的男人是越来越多了，那么，脂肪肝的患病诱因都有哪些呢?这跟饮食习惯有很大关系，许多男人因忙于工作，根本不吃早餐，只能用晚餐来填饱肚子。而且，晚餐的菜单过于油腻，这种大吃大喝的男人，易患脂肪肝，下面大厨艺小编就说一下其中的原因!

1、吃出来的脂肪肝

脂肪肝与上班族人群不良的生活方式密切相关，特别是“办公族”朝九晚五的工作性质和环境使他们平日无暇参加体育运动，社会交际应酬多，各种大鱼大肉致使营养过剩，使脂肪肝和肥胖结伴而来。如果长期喝含糖量比较高的饮料或者吃过多热量高的食物，加上活动量较少，不能消耗体内多余的热量，导致体内过剩的营养转换成脂肪，储存在人体不该储存的部位，如腹腔、心脏等，包括肝脏。脂肪长期堆积于肝脏超过肝脏重量的5%，就发生了脂肪肝。

2、喝出来的脂肪肝

年轻人的社会交际活动非常频繁，难免经常上酒桌应酬，最终酩酊大醉，研究发现，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病，如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精性肝硬化。

以上就是男人易患脂肪肝的原因，大部分男人喝酒根本不选时间，大厨艺小编告诉大家，晚上喝酒会加重肾脏、肝脏等器官的负担，容易诱发像脂肪肝、脑血栓等疾病!