不想生二胎怎么避孕最有效 6大避孕方法要知道

一、同房未及时避孕怎么办

一、紧急避孕药

立刻在第一时间去药店购买紧急避孕药，注意一定要在72小时内，这可是你最快速有效的解决办法了。第一时间服用，然后在12小时后再服用。

严格按照说明书的指示去做，如果服药后2小时内有呕吐的现象，必须立刻补服。而且，这种紧急避孕药只是为了“救火”偶尔一用，不能长期使用。

　另外要注意以下几种女性不宜服用紧急避孕药：

1、既往有过心力衰竭病史及心肌梗死病史者不宜服用。

2、40岁以上肥胖的妇女，长期服用避孕药易形成胆结石，或诱发高血压，应慎用。

3、急、慢性肝炎或肾炎患者不宜服用。若肝炎或肾炎已经基本治愈，肝功能和肾功能化验检查正常者，可在医生指导下慎用。

二、放置节育环

如果在非安全期进行性生活，72小时内也没有采取补服紧急避孕药的措施的话，你只能去医院放置宫内节育环了。注意，节育环要在性生活后的5~7天内放置，逾期无效。

二、女性6大正确避孕方法

　1、子宫内放节育环

避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。

优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。

安全避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。

2、外用避孕药膜

避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。

优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

安全避孕要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。

　3、男用避孕套

避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为80%-90%。

优点：对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。

安全避孕要点：型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。

　4、皮下埋植药物

避孕机理：影响卵子的发育及成熟，影响子宫内膜的变化，使之不利于胚胎着床和发育，成功率为99.9%。

优点：避孕方法简单、易行，只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效，而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。

安全避孕要点：不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

5、口服短效避孕药和注射避孕针

避孕机理：通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。

优点：短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮)。

安全避孕要点：应牢记服药时间，如果漏服必须在规

定服药时间的12小时内进行补服。同时，要把药品放置干燥，阴凉处，以防变质而影响药效，避孕针容易引起月经不规律，如果你尚未生育最好不要采用。

6、安全期避孕法

避孕机理：避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70%一80%。

优点：非常方便且性生活时不影响性感受。

三、盘点最可怕的避孕方法

1、可乐冲洗阴道杀精

1985年，美国哈佛医学院妇产科的莎莉(ShareeA.Umpierre)医生和同事在体外混合精子和可乐，检测存活精子数量，得出可乐具有一定的杀精作用的结论。

但事实上，事后用可乐来冲洗阴道以达到避孕目的的做法并不科学。因为在冲洗之前，数目在10万左右的精子可能已经到达子宫。且可乐里的糖分还容易引起生殖器的细菌感染。

此外，并没有证据证明，大量饮用可乐会引起精子质量的下降。尽管有些巨量饮用可乐的人，精子总数下降30%，但依然处于世界卫生组织所给出的正常精子总数范围内。

　2、小腹贴上麝香虎骨膏

影视作品中经常出现一些女人在接触过麝香之后就失去了生育能力，或者短时间内都无法孕育。然，专家表示，麝香有活血化瘀之用，可能会导致女性流产，但不能避孕。

　3、用弱酸性洗液冲走精子

和可乐冲洗阴道一样，民间流传的洗阴道避孕并不可行，即便用淋浴的花洒也洗不掉阴道内的精液，因为性爱结束的瞬间，活力十足的精子可能已经与受精卵结合了。灌洗并非有效的避孕措施，而且容易引起阴道感染。

4、喝花露水

花露水是由花露油加酒精制成的一种香水类产品，只能够杀菌、防痱、止痒，不能食用，更无法避孕。

　5、房事后立即小便

性生活后立即小便是不能将精子尿出去的，因为精液是在阴道里，而不是在尿道里。虽然蹲下可以使一部分精子流出来，但不足以达到避孕目的。

四、不想要二胎常吃这些食物可以避孕

　咖啡：

美国全国环境卫生科学研究所经过了长时间的科学研究得出一个结论，那就是长期喝咖啡的女性得不孕症是不喝咖啡的人的一倍。

　大蒜：

大蒜本身就具有杀菌的作用了，而中医更是认为大蒜有伐正气的作用，具有杀灭精子的作用。

木瓜：

木瓜是很多爱美的女性必吃的食物之一，但是木瓜中的木瓜蛋白酶会与孕酮发生反应，从而影响到女性的受孕情况。

　芹菜：

研究称，芹菜对男人有杀精的作用，从而也会影响到男性朋友的生育能力的。

酒精：

研究发现，男人喜欢喝酒，睾丸发育不全，睾丸萎缩的发病率会比正常的男人要高出许多，甚至有研究发现喜欢喝酒的男性声音女性化的可能性也是非常高的，这是因为过量的酒精会使得睾丸萎酮，雄性激素的分泌不足引起的。研究发现，爱喝酒的男性比正常男人不孕症的发病率要高出一半，而生育畸形的后代的机率也会大大的提高的。

对于女性朋友来说酒精的危害也很大，不仅有可能会丰起性欲低下，月经不调，闭经，甚至还会使女性停止排卵，自然也就引起不孕不育症了。所以不管是男性朋友还是女性朋友，爱喝酒得不孕不育证的机率都会非常高的。

　胡萝卜：

总得来说胡萝卜素对促进人体健康是有很大的帮助的，但是美国新泽西州的妇科专家们就发现，妇女吃胡萝卜会影响到卵巢的正常排卵，从而有可能影响到女性的生育能力。

当然了我们这里所说的避孕的食物是要你能达到一定的量，而并不是说你只要吃一下就会马上避孕的。应该说对于想要避孕的女性朋友来说，利用食物避孕不是一个好的避孕方法。只是说如果你正在备孕的话，那么要尽量减少这些食物的摄入。