一、五种肠胃病的治疗方法
1、胃溃疡---最好的方法是多摄入维生素C,防止幽门螺杆菌感染。但要少喝橘子汁,因为它太酸,会加重胃溃疡。
2、胃灼热---食道是条“单行线”,只允许食物从上而下。然而,胃里的酸液偶尔也会倒冲上来,引起一阵剧烈的疼痛,这就是胃灼热。预防胃灼热的好方法是少摄取脂肪,并加强身体锻炼。有研究显示,每周游泳、慢跑或是打球超过30分钟,能使横膈膜变得更加有力,从而避免胃灼热。
3、胃溃疡---最好的方法是多摄入维生素C,防止幽门螺杆菌感染。但要少喝橘子汁,因为它太酸,会加重胃溃疡。
4、肠炎---免疫系统能帮助人体抵御外来微生物,不过偶尔也会把食物错当成外来入侵者,并发起攻击。肠内壁极有可能在这一过程中受伤,从而引起肠炎。对付肠炎最有力的*是喝酸奶,它富含益生菌,能抵抗其他微生物的入侵,并让免疫系统恢复正常。
5、结肠癌---结肠镜检查可以较早发现结肠癌。因此,50岁后,最好每十年做一次结肠镜检查。此外,多吃鱼肉和禽肉,也有助于预防结肠癌。
二、六种方法自测肠胃病
六招可以帮人自查胃肠病
一、胸骨后闷痛,时轻时重。这往往提示患有食管炎、食道憩室或早期食管癌。
二、饭后上中腹痛,或恶心、呕吐、腹胀;疼痛有规律,有诱因,这情况可能是胃溃疡。
三、饭后出现上腹部痛,甚至半夜疼醒,进食后缓解,常有反酸现象,秋冬季容易发作。这提示患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
四、饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,甚至呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上摸到硬块。这时应高度警惕胃癌。
五、饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,伴有呕吐、畏寒发热。这可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
六、饭后立即腹泻,稍有受凉或饮食不当就发作,有时腹泻有时便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便。这以过敏性肠炎的可能性较大。
此外,五种情况说明胃肠病可能有新进展:
一、胃痛、胃胀、胃酸加重,伴随无规律的疼痛,发作周期越来越短。
二、患处隐隐疼痛,疼痛呈辐射状,常规药物不断加量,很长时间才能缓解疼痛。
三、食欲不振,经常恶心、呕吐、体重减轻,相继伴有乏力、贫血。
四、大便时间不规律,出现不明原因的腹泻,便形异常,多为黏液便或稀便,排便有轻微疼痛。
五、腹泻、便秘交替出现,排便黑的情况居多,抗生素无效,有低度或中度发热。
夏季胃病有哪些食疗偏方?
1.治疗胃下垂偏方:韭菜籽60克,洗净捣烂,加蜂蜜120克,调匀,开水送服,1日1次。
2.糜子米500克、黍子米500克、儿茶100克;将上述两种米炒焦后与儿茶研成细粉,每日早晚空腹服25克,坚持服用2至3个月。各种胃炎及溃疡、包括返流,都能有效。
3.取三个鸡蛋洗净,打开后,留皮,炉边烘干,研细粉末备用,发病时内服,一次服完,温开水送服下即可。
三、肠胃疾病也会导致便秘
哪些肠胃疾病会导致便秘?
1、肠管器质性病变:肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。
2、直肠、肛门病变:直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。
3、内分泌或代谢性疾病:糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。
4、系统性疾病:硬皮病、红斑狼疮等。
5、神经系统疾病:中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病变等。
6、肠管平滑肌或神经源性病变。
7、结肠神经肌肉病变:假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等。
8、神经心理障碍。
9、药物性因素:铁剂、*类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等。
便秘的食疗偏方
一斤葡萄洗净后空腹带皮吃,把葡萄籽也一同嚼碎咽下,吃完后立刻喝500毫升凉白开水
早晨空腹喝土豆汁。将生土豆用榨汁器榨汁,喝汁。连用20天。这个是使吃下去的饭菜更好消化,在肠子里堆积不会变硬。
每天喝醋蜜水,2-3天即可解决便秘问题。一勺醋配一勺蜂蜜就OK,(稍大点的勺子)。喝的时间不固定,早上起来最好喝一杯,吃了油腻的东西也可以喝。
空腹喝蜂蜜。其实蜂蜜分为凉性的和热性的,而只有凉性的才能治便秘,而热性却没有用!!凉性的有:槐花蜜,枇杷蜜热性的有:枣花蜜,荔枝蜜。
早起来空腹喝一碗煲了一宿的汤,如银耳、枸杞和百合,早起空腹喝完,不到十秒钟就有便意。
四、引起肠胃不适的八大原因
1、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
2、吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
3、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
4、吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。
5、吃太多药物。造成肠道有益菌群不能生存,从而减弱消化能力。
6、生理年龄老化,造成肠道消化器官机能退化。
7、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘,增加了继发结肠癌的可能性。
8、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀。