各类抑郁症患者，都可以美美地躺在德国gr-hp生物治疗工作站柔软舒适的治疗椅上，一边做美梦，一边接受生物场治疗。

归脾汤:治疗抑郁症的中药人参(另炖)5克，炒白术10克，茯苓15克，黄芪10克，枣仁10克，远志5克，桂圆肉10克，大枣10克，当归5克，生姜3片，甘草3克，水煎服。

各种躯体问题缠身:重度抑郁症患者的面容往往憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。

健康而富有生机的心理构架不全建立在简单而亢进的欲望之上，用心去品人生中平凡的充实，于功名、财富的追求中存几分&。

抑郁症四大治疗误区心理治疗就可以治愈抑郁症，抑郁症患者认为自己只是心理问题，只要进行心理治疗就可以彻底治愈。

抑郁症的病因:遗传因素:如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。

加强心理健康素养:中国公民健康素养第21条指出，应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因，所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间，这是抑郁症的心理疗法之一。

心理治疗方案二:抑郁症患者要对自己的病情有个正确的认识，既不要置之不理，也不要危言耸听，整天害怕的不行。

心理疾病诊疗中专家指出一个人的性格、心理，或者家庭等都可能诱发抑郁症，但其实抑郁症更深一层的因素是由于生物学的因素，即脑部神经系统--脑神经递质发生改变。

音乐疗法，抑郁症患者在家平常可以多听些舒缓的音乐，也可以去ktv唱唱歌释放自己的不良情绪所产生的能量。

运动法:适量的运动会产生许多对身体有益的激素，如肾上腺素，它会让你产生亢奋的感觉而进而远离不良情绪，但要注意适量，过度的运动会使身体造成负担，产生反效果。

抑郁症患者面前禁谈敏感话题:所谓的敏感话题很广泛，抑郁症的诱因有多种，家人和朋友要对其有所了解，主动观察抑郁症患者的内心世界。

饮食疗法抑郁症患者的饮食也是很有讲究的，要保障每天各种维生素以及烟酸、核黄素等微量元素的摄入量，缓解抑郁病情，减少不良情绪的产生。

第每个人抑郁的原因都有所不同，找到是自己抑郁症焦虑症的心理原因:使自己平静心情好好的想一想，看自己是否太过追求完美、太在乎别人对自己的看法、做事情太看重结果等。

锻炼时人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，都会使患者转移抑郁思维。

尤其是对于产后出现抑郁的患者，对外很少接触，经常到户外呼吸新鲜的空气，有助于放松心情，缓解抑郁症的情绪。

因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因，所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间，这是抑郁症的心理疗法之一。

强调心理活动直接影响疾病的病程和预后，郁结不解，徒恃药石，其效不着，因而，抑郁症的治疗必须配以精神的调理。

看护着通过关心患者的心境，在于病人交谈中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人的需求，同时帮助患者增强自信心及战胜疾病的信心，警惕预防患者自杀。