脾虚和肾虚都会伤害到身体的其它器官的健康,如果男人存在这二种问题,通常会出现便秘的问题,想解决脾虚和肾虚的问题,我们推荐下面这款美味的食物,大家可以通过食用它们达到缓解和治疗的目标。
由于长期习惯性便秘、腹泻、排尿困难、慢性咳嗽、重体力劳动等使腹腔内压力增高而致,也可由盆腔底部组织软弱使直肠易于脱出。中医学认为本病因先天禀赋不足,或后天过度劳累导致脾肾气虚,失于固摄;或因饮食不节,嗜食辛辣厚味,致使积湿酿热,湿热下坠,郁于直肠而成。临床主要分为气虚下陷、脾肾两虚和湿热下注三个证型。
脾肾两虚
临床表现直肠滑脱不收,肛门有下坠感,兼见头晕,耳鸣,神疲困倦,动则气促,腰膝酸软无力,夜晚尿频,大便溏泻或干结难排,舌淡。脉沉弱。
配方:黄鳝400克,猪瘦肉400克,黄芪15克,大枣10枚。
制法:将黄鳝去内脏,切成段,(天下养生网)猪肉切块,与大枣一起煨制至猪肉烂熟。
功效:益气健脾补肾
用法:饮汤食肉