孕妇拉肚子---生活中不容忽视的小事

孕妇在一个家庭中往往是重点保护的对象。不管是饮食方面还是运动方面，孕妇都应被重点关注。常人拉肚子不过是平常小事，但若是孕妇拉肚子就应该慎重对待。拉肚子对于孕妇来说是一个比较危险的信号，因为这可能会有影响，当拉肚子次数比较频繁时，孕妇本人会出现脱水的现象，同时宝宝对营养的吸收也会受到影响。

导致孕妇拉肚子的原因是多种多样的。首先因为女性怀孕后生理抵抗机能下降，一旦吃错了食物或者饮食不规律就会引起肠胃不适，或者由于天气变冷和换季等原因而受凉就有可能拉肚子。另外还有可能感染了某种细菌或者病毒，造成腹痛呕吐，以及拉肚子等。

那么孕妇拉肚子会有哪些具体症状？一般孕妇拉肚子有以下三个症状：首先是大便次数增多，一般大便次数超过三次，就应考虑是否患上了拉肚子；其二就是大便形态变稀、气味偏重。还有一个就是大便时出现腹痛、肛门阵痛等不正常现象。

那么一旦发现孕妇拉肚子应该怎么办呢？可以考虑从三个方面着手。首先就是饮食方面。孕妇由于身份和体质特殊，不能盲目吃药，因为很多药物对孕妇身体和肚子里的孩子有害，不应该使用。因此可以从饮食方面着手，平时注意多喝水，饮食清淡，吃容易消化的食物，还要注意饮食规律，切记暴食暴饮等等；少吃油炸食物、腌制食物和生冷食物等对身体刺激大的东西。另外还可以适当补液，以补充身体流失的电解质。第二个就是平常注意保暖。衣食住行对孕妇来说样样都很重要。孕妇本人和家人们应时常关注天气变化，针对气温高低增减衣物。当出现发生拉肚子的现象时，可用温热水袋暖腹，以缓解不适。第三个就是调节心情。有时孕妇会拉肚子不是由于上面几个原因，而是因为心情过于紧张导致。因此，孕妇们应该通过出门散步，听轻音乐等方式放松放松心情，调节情绪，缓解压力。总之，只要护理得当，冷静对待，孕妇拉肚子也只是小事一桩。