白萝卜烧鸭 吸烟男人清肺排毒最佳选择

男人吸烟无处不吸，但是吸烟对肺的伤害不可轻视。如果我们不能做好保健的工作，肺部健康必然会出问题。对于男性来说，以下的方法不止能起到润肺和养肺的作用，还有不错的补肾作用。如果你是一个难以戒烟的烟鬼，不妨试试白萝卜烧鸭，吸烟男人清肺排毒的最佳选择。

白萝卜，清肺润喉，是中医食疗经常选用的，俗话说“秋天收萝卜，大夫袖了手”，白萝卜具有下气消食、除痰润肺、解毒生津的功效。同时它含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。