艾叶煮鸡蛋有什么功效 艾叶煮鸡蛋什么时候吃

相信艾叶大家都非常熟悉，在端午节的时候大家会把他挂门上驱虫弊害，其实艾叶还有驱寒暖宫的功效，具有一定的营养价值，适合因为宫寒所以导致来月经时痛经，经血不畅的女性使用。另外，和鸡蛋一起煮还可以给孕妇保胎用。那么艾叶鸡蛋怎么做，然后什么时候吃，又具体有哪些作用呢，让我们一起看文章来了解一下吧。

艾叶鸡蛋的做法:一般来说艾叶鸡蛋有两种做法，那么接下来小编把两种做法都讲一下，大家可以根据自己的喜好挑选。

方法一：1.艾叶拣去杂质，去梗，泡水，然后洗干净后将艾叶切碎

2.锅里烧开水后，将艾叶倒入煮沸

3.将鸡蛋打入锅中，煮开后转小火，根据自己的喜好适量加盐，酱油等即可出锅

方法二：1.将艾叶洗干净后，放入锅中加大量的水煮沸，再用小火煮半小时，过滤取汁水

2.将鸡蛋放入水中煮熟，冷水过滤后去壳

3.将艾叶汁，红糖，鸡蛋放入锅中一起煮沸，再用小火煮十分钟即可食用。

艾叶鸡蛋什么时候吃：艾叶鸡蛋一般用来治疗月经和用来保胎。月经不调者食用艾叶鸡蛋一般选择月经前和月经后，不建议在月经来时服用。一般来说一天吃一枚即可，如果一个月就出现效果，就可以停止食用了;用来保胎的孕妇建议是从怀孕后第一个月服用一周，第二个月起每周服用一次即可，仍然是早上服用。

艾叶鸡蛋的作用：艾叶鸡蛋总体来说适合所有女女性朋友食用，具有治疗宫寒，痛经，保胎，安胎作用。长期使用有利于女性身体健康。

但是据小编了解，不是所有的女性都可以习惯艾叶的味道，有不少女性觉得艾叶的味道十分难闻，特别是怀孕的准妈妈们，对食物的反应明显。如果是这样的话，小编建议用方法二制作。另外提取的艾叶汁千万不要浪费，可以用来泡脚哦