3岁宝宝咳嗽食疗 五大食疗方缓解咳嗽

导致三岁宝宝咳嗽的病因是有很多的，像上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，急性喉炎等，都会让小儿非常的不适，比较严重的还会降低患儿的日常生活质量，出现不利健康的并发症等，危害很大，那么有哪五大食疗方可以缓解治疗咳嗽呢?

第一大食疗方是百合粉粥，是要准备百合粉，粳米，然后淘洗净后加水煮粥，等到粥快熟的时候再放入百合粉和适量的冰糖，煮到粥熟，给小儿服食。

第二大食疗方是蜂蜜藕粉饮，是要用少许的沸水将藕粉溶开，再用滚水冲，稍微静置会，然后在加入蜂蜜搅拌均匀就可以服用了，最好每天给小儿服食两次。

第三大食疗方是川贝炖雪梨，是要准备雪梨，还有川贝末，然后先将雪梨去皮横向切开，去核放入川贝末，再将两片并拢，用牙签进行固定，加入冰糖，水，隔水炖煮一个小时，吃梨喝汤，每日一个，连服三到五天。

第四大食疗方是杏仁猪肺粥，是要准备猪肺，北杏仁，粳米，然后将北杏仁去皮尖洗净，猪肺也洗净切块放入锅内，加入洗净的粳米，用水煮成粥就可以食用了，能起到很好的化痰止咳的功效。

第五大食疗方是沙参百合鸭汤，是要准备北沙参、百合，鸭肉，然后将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，再一起放入锅，加水，烧沸，再等到鸭肉烂熟加入调味料就可以食用了。

这五大食疗方可以缓解三岁宝宝咳嗽，因此家长们可以给于宝宝这些食物，都能起到很好的止咳作用，如果还不见起效或者是咳嗽越来越严重的话则要尽快去医院进行治疗，以免出现更加难以预料的后果，要多给宝宝喝一些温热的开水。