红茶性温绿茶凉 喝茶帮助男人补肾壮阳

很多人都喜欢喝茶，喝茶不但可以修身养性，也算是唯一几种不含什么添加剂的饮料了。其实喝茶的好处不止是这些，除了大家都知道的可以防辐射补充维生素的好处外，喝茶还可以帮助男人补肾壮阳。说到这里相信很多男同胞都蠢蠢欲动了，如果你觉得自己肾虚，那就从今天开始吧。

中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用;而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。

男性补肾壮阳宜选温性的红茶，常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，温性的红茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。

的确，适量饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增进性功能方面，有一定的科学道理。如茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱，有提神益思、解除疲劳的功用，夫妻同房前共饮一杯茶，有助于提高房事质量。然而并不主张在晚上喝浓茶，这样会影响到睡眠，反而不利于身体。另外，物极必反，中医认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力下降。并且，补肾因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。

当然了，男人需要补肾壮阳耳朵方法其实很多，除了饮食之外，运动也是很重要的。运动不但帮助男人保持好的体形，对于男性的雄激素分泌也是很有利的，男性性激素不但可以帮助男人恢复雄风，好处比吃什么壮阳药好的多了。