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女人春季喝什么汤好

导读:女人春季喝什么汤好呢?龙莲鸡蛋汤用料龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。

眉豆陈皮鲤鱼汤

用料鲤鱼300克,白眉豆100克,陈皮10克,生姜少许,油盐适量。

制法将白眉豆和陈皮(去白)、生姜分别洗净备用。鲤鱼去掉腮和内脏后洗净,然后放进油锅中略煎,直到显得稍黄即可,备用。将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内,加清水用武火煮沸后,把鲤鱼放进去一起煮,直到眉豆烂熟即可加调味料,随后饮用。

功效健脾养胃,利水消肿。

淮山党参红枣泥鳅汤

用料泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油盐适量,料酒适量。

制法首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用。黄芪、党参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水,用大火煮沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。

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