新生儿体重身高标准计算 宝宝体重不长怎么办

一、新生儿身高体重标准表计算方法

婴幼儿体重标准测量公式：

1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

婴幼儿身高标准的增长规律：

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

男女婴儿的身高标准范围不同，新生男婴45.2-55.8cm，平均50.4cm，女婴44.7-55.0cm，平均49.7cm，新生男婴的平均身高比女婴高。

以月度作为参照时间，因为汲取的营养、生活的环境不同，加上本身遗传因素，儿童在成长发育过程中身高增长速度也不同。这个过程中，家长可以利用标准量表作为参考，每月对儿童的身高成长进行观察。

二、宝宝的身高体重不达标怎么办呢

1、营养。充足的营养与宝宝的生长发育有着十分密切的联系。只要爸爸妈妈们合理安排饮食，就没必要特别给宝宝补充其他营养了，如果单纯了为了让宝宝长高，就拼命的给宝宝补钙，也是不利于宝宝生长的。如果有必要吃营养保健品，最好是遵从医嘱。

2、睡眠。充足的睡眠是有利于宝宝生长发育的，因此一定要注意控制好宝宝的睡眠时间。可以规定好一个时间，例如10点钟就让宝宝乖乖睡觉，一天要睡够20个小时。当然，宝宝每天需要睡眠的时间有个体的差别，不能强制性要求。只要宝宝各方面发育是正常的，睡眠时间少也没关系，宝宝一样能长高。

3、运动。适当的运动有利于促进新陈代谢，更刺激骨骼的生长，久而久之，宝宝发育也会变得正常的。虽说几个月大的宝宝还什么都不会干，但是爸爸妈妈们可以训练宝宝的爬行能力，让宝宝保持每天保持适当的运动。

4、阳光。科学研究表面，日照时间也是有助于宝宝生长发育的，晒太阳有利于体内维生素D的合成，但是太阳也不是照的越多越好，尤其是宝宝还小，抵抗力还不足，无法抵御紫外线的伤害。因此注意适当的让宝宝晒晒太阳就好。

三、哪些因素影响婴儿身高

1.母亲健康

孩子的健康受母亲的影响主要体现在两个时期，母亲身怀孩子的时候，以及母亲哺乳孩子的阶段。所以母亲们要注意在这两段时间内加强自身营养和对疾病的预防，加强对传染病的预防。

2.生活环境

孩子的成长也受到自然环境影响。晴天白云日，让宝宝多出室外感受下暖阳，呼吸下清新的空气不仅增进亲子感情，也能让宝宝更为健康地成长。良好的自然环境，再加之平时锻炼和营养，婴幼儿就容易快速生长发育。在四季中，婴儿一般是在春天容易长个子，秋天容易长体重。

3.遗传因素

遗传因素妙不可言，其对孩子的影响主要表现在体质、身材以及发育水平等方面。一般情况下，健康强健无遗传病的父母，婴儿身体基础会比较好。体质方面不是非常好的父母，又或有遗传方面的病症的话，婴儿的身体发育也会受影响。

四、如何让婴儿更快长高

1.营养均衡供给

婴儿需要每天摄入充分的蛋白质、维生素和碳水化合物，尤其需要注意动物性蛋白(优质蛋白)的适量补充，要养成良好的饮食习惯。

身高受人体所摄蛋白质含量的影响，缺微量元素锌、铁及B族维生素(动物性食物中富含)易造成儿童偏矮，而缺钙、磷元素及维生素D则阻碍骨骼生长。牛奶是高钙高蛋白的食品，可帮助长个子。

2.运动锻炼适量

婴儿时期，人体骨骼、韧带、肌肉、关节等方面的成长发育特别重要，此时也是比较容易受运动影响的时期，所以应该让婴儿适当运动锻炼，健康身心。可以尝试让婴儿多蹬双腿，活动经络，同时经常鼓励孩子做爬行、翻滚等动作，多多培养婴儿身体的灵活度。此外，适当的游泳，婴儿操运动，也可活络全身;还可以做跳跃运动。

另外，如果阳光温暖和煦，不妨带宝宝出门，在沐浴阳光的同时，能够助力身体中VD的生成，帮助身体最大化地吸收钙质。

　3.保证充足睡眠

睡眠作为长个的关键因素也该得到重视。人体成长非常奇妙，在睡觉时身体会分泌数量可观的生长激素，因此务必要重视孩子的睡眠，尤其是晚上，要保质保量。当然，孩子的月龄越大，睡得就相对短一些，要根据个人情况来定。睡眠时间不充分或者不规律，都会干扰身体成长，不利于身高与体重的发育，这类孩子平时带起来也比较费劲。