呼吸道感染症状 如何避免呼吸道感染

一、呼吸道感染都有哪些症状

（1）体检发现肺部阴影或肿块

首先精神上不要紧张，要面对现实，主观上应承认患有某种疾病的可能，而不要故意去回避；其次，最好要到肿瘤科就诊进行鉴别诊断，尽早排除恶性疾病以免误诊而延误治疗。

（2）咯血

多因气管和肺部疾病直接侵犯血管破裂出血所致。引起咯血常见的疾病有：肺癌、肺脓肿、肺结核、支气管扩张等，合并细菌感染时咯血较不易控制，出现咯血应立即到专科医院就诊，以防因咯血而窒息，应予以重视！

　（3）胸闷、气短症状

由于气管和肺部疾病引起的呼吸急促，往往伴随胸闷气短、活动受限，不能平卧。合并病原体感染时会出现咳嗽、咳痰、心慌心悸等不适。引起胸闷气短常见的疾病有：胸积水、肺癌、肺脓肿、肺结核、肺部感染等。

（4）咳嗽

咳嗽是机体的一种防御反应，由于气道内的神经受到刺激而导致的一种复杂而高度协调的动作，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。但频繁的咳嗽对患者的工作和生活均会造成严重的影响。

二、呼吸道感染如何治疗

如有细菌感染，可选用适合的抗生素，如青霉素、红霉素、螺旋霉素、氧氟沙星。单纯的病毒感染一般可不用抗生素。化学药物治疗病毒感染，尚不成熟。

病情较重或发热者或年老体弱者应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通。如有发热、头痛，可选用解热止痛片如复方阿司匹林、去痛片等口服。咽痛可用消炎喉片含服，局部雾化治疗。鼻塞、流鼻涕可用1%*滴鼻。并且保证充分休息、吸氧、排痰、退热等。

转移因子（TF）：健康人特异抗原致敏的淋巴细胞中提取的一种多核苷酸肽，分子量约为5000，不被胰蛋白酶、核糖核酸酶和脱氧核糖核酸酶所破坏，但可将供体的免疫信息转移给受体。使后者的淋巴细胞增殖分化为致敏的效应Tc细胞，从而获得供体样的特异和非特异的细胞免疫功能，并能间接影响抗体形成。

三、呼吸道感染病因是什么

1、外界因素：外界空气不良，接触污染严重的空气，居住地拥挤、去人多的公共场所等。

　2、季节因素：全年均可发生，以冬春季较多。微小病毒如鼻病毒引起春季和夏秋季的多数感冒，流感病毒和呼吸道合胞病毒则有规律地引起晚秋和冬季的呼吸道感染。

　3、年龄：老年人和小孩子多发。

　4、感染：有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。有20%～30%由细菌引起。以溶血性链球菌为最常见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。流感病毒易于通过咳嗽、喷嚏等方式播散于空气中，在人群间引起传播。呼吸道合胞病毒、鼻病毒也是通过相同的方式播散，但可能以直接接触携带在手帕上的感染性分泌物传播更主要。

　5、身体其他疾病因素：体弱多病者，患有原发免疫缺陷疾病或者后天获得性免疫功能低下等其他身体疾病。

　6、其他诱因：缺乏必要锻炼，缺钙和维生素D，微量元素的缺乏，比如铁、锌等。

四、如何避免呼吸道感染发生

第一把住门户，防止外邪侵入。即每日早，晚，搓热双手掌从下颌运面部，再用掌挠侧沿鼻两侧摩擦鼻根部直至承浆穴，再用无名指点按迎香穴3～9次，连做3～9遍。使鼻腔内发热，这是防止外邪侵入机体的第一道防线。

第二疏通经络，驱逐余邪。用双手十指成虎爪形梳头皮，使头部的十二经穴位，得到疏通，激发潜能，增强抗病力。连梳3～9次，使头部清醒，增强活力。再用食指，中指，无名指推搓天柱穴（此穴在颈后发际两条肌肉中央处），风池穴（此穴在颈后发际两条肌肉的外侧凹陷处），风府穴（此穴在颈后发际凹陷处中央），三个穴位能祛除余邪，增强抗病力，对头痛，感冒，高血压都有治疗作用。

第三运背，因背部是督脉和足太阳膀胱经的经穴通道，有增强抗病力，调整五脏六腑的阴阳平衡作用。具体方法：

①家人协助用手按压痛点；

②自我按摩，选一小圆棍，约一米长，粗2厘米，用砂纸打摩光滑，自己运背的两侧，感到舒服为止。