怀孕多久比较稳定 安胎的方法

一、怀孕间多久需要全面检查

孕妇一般在怀孕后要每隔一个月都要进行做一次全面检查，怀孕初期1到2个月之内做检查，是为了查看一下有没有宫外孕的情况，以及胎儿心跳的情况，一般到三四个月，主要检查胎儿的手和脚的发育情况，六七个月的时候主要是检查胎儿的心跳和身体器官，七八个月的时候，这时的检查是主要是观察胎儿的活动情况以及羊水的情况，到了九个月的时候，更是应当一个星期做一次检查，因为这个时候胎儿马上就要出生了，定期做检查可以让我们及时了解胎儿的发育情况，知道他大约在什么时候出生。

胎儿在母体内生长特别快，一个月将会有很大的变化，所以女性在怀孕后，一定要定期做检查，检查时可以检查一下胎儿的心跳以及羊水情况，同时还要检查一下孕妇的血压还有血常规。

这些检查是每个孕妇在怀孕后必须经历的一些常见检查项目，定期检查了解胎儿的生长发育情况，如果胎儿有畸形的情况，也能够在最早的时间里发现，所以定期检查是非常重要的，女性在怀孕后必须要进行定期检查。

二、孕妇注意事项主要有

1、关注妊娠，及时就诊：怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能，及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。因为终止妊娠时间越早，妇女身心受到的伤害越小，而孕期保健开始得越早，母亲无意中伤害胎儿的风险也越小，两条人命在身，谁还敢天马行空。

2、控制体重：怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪，再加上这个时候大部分孕妇都不喜欢运动，长期如此势必会导致脂肪堆积从而导致体重过分增长。专家指出，孕期的体重增长是非常正常的，但必须要注意控制体重过分增长，否则的话对孕妇以及胎儿都非常不利。

3、平衡膳食：孕妇在怀孕的前三个月时间里，虽然不需要特别补充营养，但适当的营养是必须要多增加的，只有这样才能让胚胎获取到足够的营养物质从而进行生长发育。因此在怀孕初期的饮食中，应该尽量的保证每餐食物的多样化，以来促进各种营养物质的吸收。但孕妇要注意，这个时候应该纠正一些不良的饮食习惯，比如像挑食、偏食等，这些不良的饮食习惯都会导致膳食不平衡，甚至还有可能会导致营养不足。

4、不要盲目进补：一旦确定了怀孕，有很多的孕妇就认为这期间可以多吃营养价值高的食物，多吃滋补的食物，其实这是不正确的想法，进补还是要看孕妇本身的身体状况，专家提醒，不要以为孕期就可以随便进补，市场上的一些滋补品并不适合怀孕初期食用，甚至有些滋补品是不适合在怀孕期间食用的，这是由于在这些滋补品中都含有大量的激素，如果过早服用的话很有可能会导致不好的后果。

三、吃什么保胎效果好

1、最佳防吐食物：晨吐是孕妇最难受也是最常见的妊娠反应之一，也是孕妇最难熬的时期。选择适合孕妇口味的食物可以很好的防止孕吐，营养学家认为，含有多种维生素的柠檬和土豆，特别适合妊娠反应期的孕妇。

2、最佳保胎蔬菜：菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此，专家主张在怀孕的头两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。另外，菠菜中大量的B族维生素，还能防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

3、最佳饮料：绿茶乃微量元素的“富矿”，含有对胎儿发育作用突出的锌元素。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇，其每天的锌摄取量比不饮者多达14毫克。此外，绿茶也含较丰富的铁元素，故常饮绿茶亦可防贫血。

4、最佳防早产食品：丹麦专家研究表明，常吃鱼可以预防早产。丹麦得乐群岛的孕妇，其平均孕期要比其他地区长5天以上，因为她们的食谱中鱼类所占比重较大，因此专家推测，是鱼肉中某种特殊脂肪酸在起积极作用。因为孕期的延长，婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克，也为宝宝日后的发育打下了良好的基础，所以，孕期多吃鱼对胎儿有好处。

四、怀孕多久胎儿比较稳定

女性朋友的生理周期有三个不同的时间段组成,特别需要女性朋友注意的是排卵的时间,所谓的排卵时间就是人们经常说的危险期,因为在这个阶段随时面临着女性的排卵,所以如果是没有做好避孕措施的话,很容易导致女性怀孕。女性朋友为了避免意外发生,在危险期的时候一定要注意做好避免。

怀孕8周左右的孕妇,因外界因素发生先兆流产的几率比较高,因为在此之前,胚胎发育主要靠卵巢激素,而八周左右,早期胎盘形成,进而为胎儿生长提供所需的营养,胎儿发育转为依赖胎盘激素,在这个过渡期内,很容易受到外界因素的影响。由于怀孕时女性的一个特殊时期,所以需要认真对待,还有就是注意怀孕时期流产的现象。怀孕多长时间容易流产?专家表示:自然流产时间的危险期,主要在怀孕的前三个月。这种自然流产,多半是胎儿染色体等异常所致,是自然淘汰的时期。