怀孕什么时候开始水肿 孕期水肿的常见部位

女性在怀孕后大部分人都会发生孕期水肿，有的女性腿部水肿得几乎不能行走，还有的整个身体都甚是肿胀，用手按水肿部位，一按一个坑。那么，究竟怀孕什么时候才开始出现水肿呢?孕期发生水肿的常见部位都有哪些?看看小编以下的介绍吧。

孕期发生水肿的主要原因是因为子宫增大以后，骨盆里面的压力也会增大，从而压迫了下肢的静脉，导致血流不畅而引起。通常，女性在怀孕到七个月的时候，宝宝就已经基本定型，肚子基本上到达了最大的时候，所以，在孕七个月时妈妈们发生水肿的几率就会比较大，很多准妈妈会发现自己以前经常穿的鞋子基本不能穿了，脚上或是手上的肉按下去要很长时间才能慢慢恢复。由此看出，孕7个月时是准妈妈们最容易发生水肿的时间。

孕期水肿的常见部位有哪些?

1、脚

通常来说，孕期最容易出现水肿的部位是脚上，尤以脚踝周围最为明显，大家会突然发现原本凸出来的脚踝已经快要肿成一个平面了，而且两只脚都有可能是这样。

2、腿

如果脚踝的水肿变得厉害，小腿也会跟着开始肿起来，用手按下去，会出现一个涡，这有可能会是子痫的前兆，所以孕妇们一定要注意观察，并且要按时的到医院进行产检，以防万一。一般来说，小腿如果发生水肿，就会两条腿同时出现，但是如果不是这样的话，并且伴有小腿胀痛，就应该及时到医院就医，已排除其他疾病的可能，如下肢血栓等。

3、手和脸及背

水肿还有可能会出现在手上和脸部及背部下方，如不仅是手指出现水肿，并且手背手腕都出现水肿的话，这就是由于水肿进一步阻碍手腕神经管引起的，孕妇此时要小心自己可能得的是腕管综合征，也是要及时就医的。

对于孕期发生水肿时，准妈妈们要注意适当的卧床休息，把下肢抬高，避免久站久坐，同时还要注意适当的散步，这样可以使腿部肌肉很好地收缩，从而减轻水肿的症状。另外，在饮食上应该注意少盐清淡饮食，也可以让家人帮助按摩一下腿部，这样既可以疏通血管，消除浮肿，又能放松利于睡眠。