小孩晚上遗尿的护理 怎样预防小孩尿床

一、小孩晚上尿床该如何护理

家长如果发现自己的小孩晚上尿床的话，为了防止孩子感染泌尿系统方面的其他疾病，一定要及时帮助孩子治疗。不过，因为小孩晚上尿床存在复发性。因此，在康复期，家长还要帮助小孩，做好护理，避免小孩反复尿床。

小儿遗尿护理方法

小孩晚上尿床首先要做好排尿中断训练。父母要鼓励自己的小孩每一次排尿的中间可以强迫自己中断排尿，让后从1数到10，再将剩余的尿排尽，可以训练、提高膀胱括约肌对排尿的控制能力。

第二步就是忍尿训练。父母可以让孩子白天多喝水，出现尿意，先忍住尿，但是每次忍尿时间不能长于半个小时，每日可以训练1～2次。让膀胱扩张，容量变大，可以减少夜晚的排尿。

第三步是定时训练。在晚间尿床的时间，定好闹钟，提前30分钟把孩子叫醒，让孩子在室走动，或冷水洗脸，神志清醒后再排尿。父母发现孩子尿床要及时知道孩子排空余尿、擦干等。

最后一步则是要做好总结记录。父母应该要每一天分别记录孩子尿床的原因及次数，日程表要对尿床及不尿床做特殊的记号，然后每个星期总结一次，找到病因，及时鼓励孩子。

二、预防小孩尿床

1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前3个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

5、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

6、从饮食方面进行调整：白天禁喝饮料、果汁橙汁，每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。

三、小儿出现尿床怎么办

小儿出现尿床的现象是很正常的，家长在发现后，可采取的应对措施如下：

家长们别把尿床当大事，也千万不能忽视行为训练。孩子尿床后，应该尽快为他换上干净的床褥和衣物，并可在帮他做清洁时小声、温柔地告诉他：“长大了，不该尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指责孩子尿床。

如孩子在集体生活中尿床，或在老师进行教学活动时总是憋不住想小便，家长则可先与老师进行沟通。让老师告诉孩子，想小便的时候可以举手，老师会同意让他如厕。

尿床儿童的家长还应注意在一日生活中的行为训练和作息调整，如晚饭后减少喝水，不喝含有*或具有利尿作用的饮料;每天为孩子做一个小记录，如孩子这几天没有尿床，父母就应给予奖励;午睡中或半夜把孩子叫醒如厕，但不要将痰盂放在床的附近，请他多跑几步上厕所，这样有助于他调整生物钟。

如果孩子有尿床现象，除了日常的饮食要注意之外，还可以选择合适的食疗来改善这种情况。

在发现宝宝有尿床的情况出现后，家长在其日常饮食中，就需要注意以下三点事项：

要减少宝宝牛奶、巧克力、柑橘等的摄入。饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达到60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象可以大大减少甚至消失。

不吃辛辣、刺激性食物。孩子的神经系统发育不成熟，容易兴奋，若食用此类食物，可以使大脑皮质的功能失调，容易发生遗尿。

少吃盐、多糖和生冷的食物。多盐多糖都可以引起多尿，生冷食物会削弱脾胃功能，对肾无益，特别是夏天更别让宝宝放纵胃口狂吃冷饮。

四、中医脐疗可治小孩儿遗尿

中医专家介绍：小儿遗尿是指3周岁以上的小儿在睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病症，俗称“尿床”。中医认为小儿因先天禀赋不足或素体虚弱导致肾气不足，下元虚冷，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失职，不能约制水道，而为遗尿。肺脾气虚时，上虚不能制下，下虚不能上承，致使无权约束水道，则小便自遗，或睡中小便自出。肝经湿热郁结，热郁化火，迫注膀胱而致遗尿。

中医专家表示：对于小儿遗尿症，西医没有很好的治疗办法，中医中药在治疗小儿遗尿症有不可取代的优势。中医专家采用中医敷脐疗法治疗小儿遗尿症有着丰富的经验，疗效显著。

中医专家介绍：脐窝--中医称神阙穴，是奇经八脉之任脉循环行经过部位与督脉之命门相对应。神阙穴为先天之命蒂，后天之气会，介于中、下焦之间，故为经气之汇，五脏六腑之根本，从脐部给药，具有健脾，温肾，调节阴阳平衡，调和气血，行气利水，散结通脉的作用。

脐疗是将药物作成适宜剂型，如糊、散、丸、膏等，敷于脐部，或在脐部给予某些物理刺激，如艾炙、针刺、热熨、拔罐等以治愈疾病的方法。运用脐疗防治疾病，不仅简、便、廉、效，而且痛苦很小，特别适用于儿童。

专家根据人体脐穴独特的生理作用，运用温肾祛寒止遗膏，贴脐治疗患者的遗尿症。该膏具有温肾祛寒，活血通络的作用，通过脐部给药，调理刺激任、督之经络。加快全身血液循环;疏通大脑与膀胱之间经络。促进大脑尿意反射通道早期形成。让遗尿患者提前得以控制，达到事半功倍的效果。

小孩儿遗尿不仅孩子自己受到伤害，家长也跟着着急，所以不妨在中医师的指导下试试脐疗。