一、产后收腹带比较好吗
这是因为腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,由于其在生育过程中过度伸张,造成100%产后腹部松驰,这种松驰的腹肌和增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾患。
因此,产后及时使用专业收腹带,特别是功能性收腹带,不仅有利收紧腹肌,对子宫的快速恢复也极具帮助。
顺产后用收腹带的好处
收腹带到底有什么好处呢?新晋妈妈为什么要在产后使用收腹带呢?相信只要是个明眼人就能看到其中的好处,产后6个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的黄金时期,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响,可以尽早帮你恢复产前的窈窕身材。
另外,在健康方面也是有考虑的,分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,如果胃下垂,会表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛,而肾下垂会出现血尿、蛋白尿,子宫下垂则会在小腹部有坠胀感,肝下垂会出现肝区隐隐作痛,这些症状都是产后可能出现的,而适当使用收腹带可以帮助支撑内脏器官,避免上述情况。
如果是剖腹产的妈妈,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用,也是有益的。
二、使用收腹带的注意事项有哪些呢
一般来说,收腹带应该在每天饭后半小时,排尿之后戴上;然后在睡觉前就应该将收腹带取下,使得腹部得到舒缓。同时,不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同,在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。
1.自然分娩的产妇
选择自然分娩的产妇,不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹,可以在使用收腹带的同时加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。
2.剖腹产的产妇
剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带,但也不能长期使用,以免影响伤口的恢复。
3.身体过瘦或者内脏器官有下垂者,在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
收腹带作用
分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
收腹带种类很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。
三、产后收腹三大误区是什么呢
产后使用专业的收腹带,帮助极度松驰的腹肌和扩张的子宫快速恢复,是非常必要的,也是很科学的,但如今一些商家单纯以商业为目的,各种概念、喙头、美女照片迷惑和误导了众多产后妈妈。收腹带选不好,不仅起不到作用,还会带来诸多不适,错过产后生理恢复的最佳时机。常见几大误区如下:
误区一:捆裹挤压
用几件套或纱布,将整个腹部上中下给捆裹起来,这种方式是非常错误的,也是现今和过去产科医生极力反对的,这种捆裹式会挤压人体腹腔内脏,影响血液循环,对产后整个身体恢复极为不利。
误区二:收胃
产后收胃是极不科学的,稍懂一些医学常识的人都知道,产后及时收腹、收骨盆、恢复子宫是很科学的,产后收胃就没任何道理了。收胃会挤压损伤肠胃,对产妇的整个营养来源和哺乳造成很大影响。
误区三:贪图便宜
使用收腹带不像其它衣服、鞋子等商品,它是生理恢复功能性产品,太便宜了不说品质怎样,看下成分就能明白,大多是低劣化纤、工艺简单粗糙,虽貌似好看,但大多没弹性、不舒服、味重、不好用,产后是生理恢复和身体调整最佳时机,一定不能贪图便宜。
四、产后为什么要用呵护子宫的收腹带呢
未怀孕时,子宫如同一个鸡蛋,妊娠足月时,扩张如同一个大西瓜,能装下几斤重的胎儿,还能容下胎盘和羊水。特别是剖腹产,医生不仅要将腹肌切开,还要将子宫层层切开,然后再层层缝合。因此,不论顺剖,产后损伤最大的就是子宫。
产后子宫恢复不良,不仅可导致诸多妇科疾患,还可影响激素分泌,导致生理功能减退,子宫肌瘤、过早衰老等问题。
因此,产后及时使用可以呵护子宫的收腹带,在收腹的同时养护子宫是非常有必要的。
产后收腹带哪种好
基本上只要能确实固定伤口,收腹带的种类、附加功能为何没有太大差别,反倒是收腹带的长度可能会影响效果、使用便利性,还请妈咪多留意。
一般型、加强型收腹带宽度大都差不多,主要在长度上有不同规格,一般来说,体型偏瘦者可用较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式。有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题,提早购买收腹带,结果要用时才发现不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸,建议妈咪不妨在产后,或开刀前一天,再请家人购买。