受精卵着床6大症状 受精卵着床要几天时间受精卵着床6大症状解析

一、受精卵着床6大症状解析

着床症状一：降温

着床降温，是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3－0.5度以上，就是正常的。根据基础体温的曲线，你可以作出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，这个极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。

进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天—第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。

　着床症状二：感到反胃

有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天，整夜都觉得反胃想吐。

着床症状三：乳房变得更柔软了

如果你的乳房感到刺痛，柔软又肿胀，你可能怀孕了，这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房，你可能是怀孕了，不要担心！在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。

　着床症状四：感觉疲倦

总是精力充沛的你，是否突然感觉疲惫不堪？黄体素（一种荷尔蒙）的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。

　着床症状四：尿频

你是否成为厕所的常客？半夜爬起来上厕所？要怪就怪你肚子里的小生命吧！　受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素（hCG）。如果你受够了半夜起床上厕所，不用担心。就把这种情况视为一种训练吧，因为将来在你真正意识到之前，你的小宝贝就会在半夜啼哭喊饿了。

　着床症状五：出血或痉挛的症状

在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。

　着床症状六：乳头颜色改变了

如果你注意到你的乳晕颜色变深，或是乳房上有蓝色与粉红色的线条，那应该不是你的想像。这些都是怀孕的症状。

二、受精卵着床要多长时间

着床是指胎生哺乳类动物的早期胚胎和母体子宫壁结合，从而建立母子间结构上的联系以实现物质交换的过程。着床后的胚胎摄取母体血液营养继续发育。着床是母子双方有准备，相互配合的结合过程。这里专家意义来解答受孕时间指的是受精卵着床时间，着床开始时间大约是房事后3天左右。

受精后约第6-8天开始着床，至第11-12天完成。一般着床于子宫体后壁比前壁略多，中线多于侧壁。着床后体内开始分泌一种孕妇才有的激素，这个用血液测的话，也至少要ML后7天测出来，受精卵着床是没有感觉的，孕卵在子宫成功着床后才能说是怀孕。

第四天，怀孕生理反应才刚刚初始，怀孕期的酶系尚未激活、代谢产物尚未积累，试纸的检测灵敏度无法达到清晰分辨的效果。如果用试纸测的话至少要15天以后，如果月经推迟一周测更准确。

三、最佳受精卵制造三大秘笈

秘笈一：如何优身受孕?

你该做的生理准备：怀孕前3个月要双双身体健康无病，任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎，特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。孕前3个月双双停止喝酒和吸烟。孕前3个月都要慎用药物，包括不要使用含雌激孕前3个月双双停止酗酒和吸烟素的护肤品。从事对胎儿有害职业的夫妻，尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。长久采用药物避孕的女性，要在停药6个月后再孕。不要在疲劳时性生活受孕。过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。

为减少“早孕反应”对身体的营养损失，要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物，如含叶酸、锌、钙的食物。在准备怀孕前的3个月，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

你该选择的受孕心理

在心情愉悦，没有忧郁和烦恼的状态下进行负有受孕使命的性生活。丈夫要重视并让妻子达到性高潮，它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。

促进性高潮的小秘诀：以受孕为目的的性生活特别需要视觉刺激，所以要开灯，让室内沉浸在微弱的红粉灯光下，摆上迷人香沁的鲜花，放送些轻松优美的音乐，必须打破沉默。

秘笈二：如何优时受孕?

要点1.让刚排出的卵子立即受精，可避开外界环境，孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。

你要学会测定自己何时排卵：

采用测定基础体温的方法测定排卵日：基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降，相对较低，保持在36.4--36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到最低点;排卵后基础体温升高，一般上升0.3--0.5摄氏度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。

根据阴道粘液变化判断排卵日：女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3--5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日。

运用避孕镜检测排卵日：每天清晨，用舌尖将1滴唾液滴到镜片上，风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象，如果这两种图象同时出现，说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握，测试准备迅速。

提示：你可选择以上2--3种方法，综合分析观察，便可能获得准确的排卵日

要点2.在最佳的生育年龄段受孕。

研究表明：中国妇女最佳生育年龄为24--34岁，父亲在30--40岁，母亲在24--29岁时生下的孩子易成才。

益处：最佳生育年龄女性生理与心理均趋成熟，精力充沛，利于孕育和抚育胎儿及婴儿，可避免胎儿发育不良，妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。30岁以上的父亲不仅智力成熟，且生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识，特别是会关切爱护妻子，从而使胎儿生长发育良好。

要点3.在最佳受孕季节――夏末秋初时怀孕

益处：夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行，疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。

提醒：尽量避免在冬春季节受孕，因为此时灰尘多、风沙大、气候不稳定，孕妇极易被流行病毒感染情绪波动，抵抗力下降，从而导致胚胎畸变。

秘笈三：如何优境受孕

受孕时你要避开自然界环境这些变化：太阳磁暴、地震、日月蚀、月圆之夜都会使人的情绪发生很大改动，并且精卵细胞质量下降。

雷电交加之时产生强烈的X射线，会引起生殖细胞染色体畸变。

太阳黑子周会发生太阳耀斑，对生殖细胞和胚胎有伤害，导致出生后智力不良。

提醒：

1.避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为，太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击，尤其是生殖细胞，造成受精卵的着床和生长发育受到阻碍，甚至导致出生后智力不良。

目前，国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周，统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。

2.避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕。这段时间里月球对地球的引力最大，容易引起人体情绪发生波动，影响精子和卵子的活力。

3.避开在各种自然界灾害时间受孕，如雷电交加、山崩地震或日食和月食时，自然界中会产生强烈的X射线，使精子和卵子受到辐射，发生畸变。

四、影响受精卵着床的因素有哪些

一、备孕女性关心的影响受精卵着床的因素

1、同房会影响受精卵着床吗?

@doubi雪子：在排卵后六天时我和老公同房了，不知道会不会影响到受精卵的着床?

专家：同房是不会影响受精卵坐床的，一般的正常运动和活动，包括过性生活都是不会影响受精卵着床的。受精发生在排卵后的12小时内，整个受精过程约需24小时。.精子的活性很强，一般72小时内都有受精能力的，而卵子一般24小时后就不会受精了，而且以12小时内受精能力强。正常的同房对怀孕一般不会有太大影响。

2、排卵期后性生活会影响受精卵着床吗?

@梦涵：我排卵日当天已经受精了，排卵期过了跟老公爱爱会影响受精卵着床吗?

专家：排卵日当天同房，也不会马上受精。并且整个受精过程约需24小时。受精后第4天，胚泡进入宫腔，约6—7天才着床。因此排卵期后性生活不会影响受精卵着床。不过确定怀孕后，早孕3个月内尽量避免同房，防止流产的发生。

　3、生气会影响受精卵着床吗?

@挽青丝：上周跟老公在排卵日同房了，可是遇到很多不开心的事情。真怕影响受精卵着床。生气会影响受精卵着床吗?

专家：这是有一定影响的，心情抑郁生气会导致内分泌紊乱，改变体内的内环境，对受精卵着床是有影响的，建议备孕期间保持舒畅的心情。

　4、玩手机看电视会影响受精卵着床吗?

@贝贝1122：我很喜欢玩手机看电视，这几天排卵期，继续玩手机看电视会不会影响受精卵着床呢?

专家：不会的，手机和电视虽然有辐射，但完全在人体可接受的范围之内，更不会影响到受精卵的着床。另外，建议不要经常玩手机看电视，要养成健康的生活习惯，才能更好的备孕。

5、劳累会影响受精卵着床吗?

@欣怡：因为工作的原因，跟老公同房后几天都一直在外面奔波，太劳累会不会有影响受精卵着床吗?

专家：劳累一般不会直接对怀孕产生影响的，但过度劳累如果造成内分泌不是很好的话就有可能影响受孕了，最快在性生活一周后建议做血检HCG检查来确定是否怀孕。

6、腹泻腹痛影响受精卵着床吗?

@猫女王：同房当晚着凉了，第二天拉肚子而且腹痛很厉害，因为前几天也同房不知道有没有怀孕，要是怀上孕的话，那这种情况会影响受精卵着床吗?

专家：受精卵着床前有腹泻症状的话，不会影响受精卵着床的，不用过多担心，性生活两周后可以使用早孕试纸检测一下的，腹泻可以口服抗炎及止泻药物治疗的。

7、运动影响受精卵着床吗?

@海蓝：排卵日这些天准备去做运动，关键不知道这个月会不会好孕。去运动会不会影响受精卵着床呢?

专家：一般的运动是没有影响，剧烈运动对受精卵的着床可能会有一定影响。因为同房后，首先是受精卵先进入到子宫内，着床时间需要两到3天，如果这个时候运动，必然使得不稳定，也就是影响着床的。

二、真正影响受精卵着床的因素

1、受精卵本身有缺陷

大多数时候，总是最健康的精子和卵子结合，但有些特殊情况下，某些不正常的精子会抢先和卵子结合，也有时是因为卵子与一个精子结合后，又有第二个精子也和同一个卵子结合，这样形成的受精卵是有先天缺陷的。因此备孕前夫妻双方要检查自己的染色体是否异常，以便能让健康的受精卵顺利着床。

　2、卵巢黄体功能不健，孕酮分泌不足，子宫内膜异常，影响受精卵的着床。

有些女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望，很有可能就是因为卵巢黄体功能不健，孕酮分泌不足，子宫内膜异常，从而影响了受精卵的着床。因此备孕女性要进行激素六项检查。激素六项检查是男女内分泌功能检测最常用方式，其通过测定性激素水平可及时了解与内分泌失调相关的疾病。性激素六项检查结果能从一定程度上反应女性内分泌是否紊乱，卵巢排卵正常与否。

　3、子宫因素：子宫发育不良、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响受精卵着床。

子宫的这些因素影响了受精卵的顺利着床。因此备孕女性要想顺利怀上宝宝，可以通过宫腔镜进行相关治疗。宫腔镜能直接检视宫内病变，对大多数子宫内疾病可迅速作出精确的诊断。通过宫腔镜检查宫颈管和宫腔及双侧输卵管开口，以发现干扰孕卵着床的原因，同时还可以通过宫腔镜进行相关的子宫手术，以减少备孕女性身体上的损伤和心理上的创伤。

4、免疫因素

对于女性来说，男性的精子、精浆，显然是一种异物。但正常情况下，女性不会产生抗精子抗体，只有在某种情况下，例如因为女性生殖道的炎症和损伤，在女性血清和宫颈粘液中也会产生抗体。此时，女性生殖道特别是子宫体内的巨噬细胞会引起免疫反应，进行“自卫”，可使已穿透子宫颈的精子不活动、凝集或死亡。

两种免疫情况影响受孕

同种免疫：精子、精浆或受精卵是抗原物质，被阴道及子宫上皮吸收后，通过免疫反应产生抗体物质，使精子与卵子不能结合或受精卵不能着床。

自身免疫：认为不孕妇女血清中存在透明带自身抗体，与透明带起反应后可防止精子穿透卵子，因而阻止受精。

　5、精神过度紧张：尤其是因未孕而严重的焦虑，心理压力过大。

我们经常见到一些女性，很长时间没受孕，时间越长，精神越紧张，反而越怀不上。其实在造成不孕不育的诸多因素当中，精神心理因素也是一个重要的原因。女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响和调控，如果长期精神紧张、焦虑等，就会扰乱内分泌系统甚至抑制卵巢的功能，可能造成排卵期提前、推迟或者是不排卵，这自然会大大降低受孕几率。因此，备孕女性要想受精卵成功着床应该放松心情，切莫让“伪不孕”变成“真不孕”。