小儿咳嗽有痰食疗方 宝宝咳嗽的有哪些原因

一、小儿咳嗽有痰食疗方法是什么

　1.风寒咳嗽

如果是风寒感冒引起的咳嗽，则宝宝的舌苔发白，咳嗽的也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。烤橘子、蒸大蒜都是很不错的食疗方法。

烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果果是小贡桔，孩子一次可以吃一个。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

蒸大蒜：取大蒜2-3瓣拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入蒸锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

　2.风热咳嗽

如果孩子的舌苔呈黄色或红色，咳嗽的痰多黄稠且不易咳出，并有咽痛，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。常见的食疗方法有川贝炖雪梨、萝卜水、荸荠水。

川贝炖雪梨：梨洗净，挖去中间的核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

萝卜水：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

荸荠水：荸荠水能化痰、清热。取2-3个荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

3.内伤咳嗽

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。这时家长要注意带孩子看医生，进行药物调理，同时给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

山药粥：山药去皮，切成小块放入粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，边搅动边烧开即可。空腹时食用，一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

二、宝宝咳嗽的具体原因是什么

　上呼吸道感染引发的咳嗽

症状：多为一声声刺激性咳嗽，不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗退热后症状消失，咳嗽仍持续3-5日。

止咳：要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水，增加空气湿度。如果宝宝的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带宝宝看医生。

下支气管炎引发的咳嗽

症状：支气管炎通常在感冒后接着发生，由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽，一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是宝宝入睡后的两个小时，或凌晨6点左右。

止咳：应去医院治疗，服用小儿止咳类药物。另外，宝宝不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

咽喉炎引起的咳嗽

症状：声音嘶哑，有脓痰，能咳出的少多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛，不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺，咳嗽时发出“空、空”的声音。

止咳：出现这种咳嗽妈妈们千万不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

过敏性咳嗽

症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，早晨起来比较明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽也会加重，遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，过敏性咳嗽多在花粉季节，或天气转冷的季节发生。

止咳：平时尽量不要让孩子感冒，一旦出现过敏性咳嗽尽快看医生，查找过敏原，明确诊断，阻止发展成哮喘。

　吸入异物引发呛咳

症状：如果宝宝先前并没有咳嗽、流涕、打喷嚏或发烧等症状，突然出现剧烈呛咳，同时呼吸困难，脸色不好，特别是较小的孩子，有可能是将异物放进了嘴里，误入咽喉或气管引起。

止咳：吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以免异物越抠越深，把气道完全堵死。如果没有咳出东西，宝宝反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送宝宝去医院及时取出异物。

三、咳嗽是先止咳还是先祛痰啊

一般人以为，止咳、祛痰的药都那么回事。其实“咳嗽药”明确地分成两类，一类为止咳药，一类为祛痰药。不同的病状，用不同的药。

止咳药止咳药又叫镇咳药，用来减轻咳嗽的药。按照药的作用部位，又分为中枢性止咳药和末梢性止咳药。中枢性止咳药是指作用于脑中枢的抑制药，有的作用很强，叫强力镇咳药。中枢性镇咳药有严格的适应症，一般情况不用，必要时才可偶尔使用，如剧烈咳嗽、急性肺梗塞伴有咳嗽者，干咳引起咯血等。多痰或者痰液粘稠的情况下不能使用强力镇咳药。

末梢性止咳药服用后，能覆盖在发炎的咽部黏膜上，降低呼吸道感觉神经末梢对刺激的敏感性而产生止咳效果。如各种止咳糖浆等。这类药适用于呼吸道感染的炎症刺激性咳嗽，痰量很少的阶段。

祛痰药或化痰药祛痰化痰药也分为两类，一类能增加呼吸道分泌，使痰液变稀，易于咳出，如氯化铵、碘化钾、桔梗、远志等，适用于呼吸道炎症、痰稠又难于咳出者；另一类能使痰液溶解、粘度降低而使痰容易咳出，如必嗽平、去痰片等，适用于手术后咳痰困难者。还有一些兼有止咳、祛痰的中成药，如枇杷露、半夏露、梨膏等，它们的止咳作用比较缓和，同时有化痰作用，可以根据病情选用。

四、咳嗽预防四个原则有哪些

1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

不感冒就少咳嗽

教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。

　衣

小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

　食

要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；冬天务必给热的饮食，面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

住

居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。