睡觉口渴的原因 如何对症治疗不同口干的问题

一、我们晚上睡觉为什么会口干

当天气炎热或者是我们在白天喝水少、做重体力劳动、烧伤、失血、呕吐、腹泻或者是大量出汗的时候，我们的身体就会处于一种缺水的状态，从而就会导致口渴的发生，在这种情况下，我们往往是会口干舌燥的，面容也会非常憔悴，眼窝也会塌陷，皮肤干干瘪瘪的而且还不能舒展，还有人是会因为当太难吃过的食盐过多，从而引起口渴的症状。所以说，我们在日常生活中还是要多多注意喝水，有事没事的就喝水给我们的身体补水，因为经常喝水对我们的身体也是很有好处的，可以帮助我们加快身体内的新陈代谢，帮助把我们的身体内的废物排出体外的。除此之外，还有的口干舌燥是因为饮食不当、心理以及生活习惯不良而造成的，有的还是疾病引起的，有的短时间内是可以缓解的，有的是长时间的困扰病人，为了缓解口干不适而引起的，人们经常不停的喝水，这对于饮食过少或者是失水过多的人是能起到一种很不错的缓解作用的。再者，就是有糖尿病的倾向了，那么我们就应该及时的去医院检查一下我们的身体是否健康了。

二、不同类型口干舌燥对症下药

阴虚火旺型表现为口渴且饮水量多，失眠多梦，大便干燥，小便黄，手足心热，脉细数，舌红苔黄燥等。治宜滋阴降火，可选用知柏地黄丸调治。脾胃实热型患者表现为口渴想多喝水，且喜欢冷饮，尿黄，大便干燥，脾气急躁，心烦失眠，舌红苔黄腻，脉实有力等。治宜清热降火，可选用黄连上清丸调治。脾胃虚弱型表现为口干但并不想喝水，或只喝少量热水，食量减少，消化欠佳，舌质淡红，脉缓弱等。治宜温补脾胃，可选用补中益气丸调治。　　肾阴亏虚型患者表现为口干且喜欢饮水，但不影响进食，尿多，腰膝酸软，常常伴有心烦头昏，舌红苔薄，舌乳头萎缩，脉细数。治宜滋阴补肾，可选用六味地黄丸调治。中医方治疗口干舌燥中医专家开方：取太子参，黄芪，茯苓，沙参、玄参、麦冬、乌梅、玉竹，山药，五味子，古方健脾散。水煎服，每日1剂，早晚分2次服，7天为一疗程。太子参、黄芪、山药、茯苓能健脾益胃；沙参、玄参、麦冬、玉竹可养阴、增液、润燥；乌梅、五味子生津止渴。诸药合用，补中益气，健脾益胃，养阴生津，对老年人脾胃阴虚所致口干效果不错。患者在药疗的同时，还要注意饮食调理。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如生大葱、菠菜、白菜、黄瓜、竹笋、西红柿、梨、苹果等。也可选择略带酸味的食物，如山楂片、乌梅、话梅等经常含在嘴里，对口干有一定的缓解作用。

三、防治口干舌燥的方法是什么呢

1、莲子芯水可防治口干舌燥将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。　　2、吃拘杞子治夜间口于症每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。另外，口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。

四、异常口干舌燥会预示的疾病

1、肺不布津，肾阴不足中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。　　2、糖尿病专家指出，口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适，进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症状。　　3、口腔疾病口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少，因而出现了口干症状。而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少，也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干，可以去口腔科进行专科检查。　　4、干燥综合征干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口干、眼干是最突出的表现。