男人常喝高脂牛奶易导致前列腺癌?

（3）常喝高脂牛奶易致患前列腺癌

张正东说：“例如，常饮用高脂牛奶就会促进前列腺癌的发生。”虽然高脂牛奶的口感更好、更香，但从健康角度来说，应推广饮用低脂或脱脂牛奶。他说，经常食用高脂牛奶、肉类等含高脂肪食物的男性是前列腺癌的易发人群，从32个国家的研究结果发现，前列腺癌死亡率和脂肪摄入量有关，而平时饮食中富含蔬菜和水果的人群患病率较低。

（4）雄激素水平过高

雄激素水平高也是前列腺癌的可能诱因之一，非洲裔人前列腺癌发病率高的可能原因之一就是雄激素水平较高。同时也有调查表明，前列腺癌在离婚和丧偶的男性中较为多见，可见维持正常的体内激素水平对于预防这种癌症非常重要。

（5）年龄因素

年龄是前列腺癌最主要的危险因素。男性在45岁之后，发病率就会急剧升高，此后每增加10岁，发病率增高1倍。50-59岁男性的患前列腺癌的危险性为10%，而80-89岁时则为70%。

如何预防前列腺癌?

第一，定期检查，不忽视任何可能发生的病变;

第二，加强体育锻炼，保持健康的心态和体内良好的激素水平;

第三，坚持好的生活习惯，不吸烟，不酗酒;第四，多食用绿叶蔬菜、水果和豆制品，可以起到保护作用;

第四，合理饮食，定期筛查，早发现，早治疗。前列腺癌的高危人群会被建议，在日常生活中少吃富含动物脂肪的食物，定期进行前列腺癌筛查，并且避免接触与前列腺癌相关的有害物质，避开污染的环境等，以便早诊断、早治疗，最大程度地降低疾病造成的健康危害。另外，平时生活中适当的补充一些南瓜籽油和番茄提取物等预防前列腺癌的男性营养品也是防癌抗癌有效手段之一。