小孩过敏性体质的解决方法 如何预防小孩过敏体质

一、如何解决小孩过敏体质

1、延长母乳喂养的时间过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。无论是过敏体质的宝宝，还是有家族食物过敏病史的宝宝，等到身体免疫系统发育再成熟一些再添加辅食，尽量推迟到6～8个月时再添加，而蛋和鱼则要在出生满18个月以后再添加。　　2、增加宝宝户外运动量对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如跑步、做操、打球等。当然，如果能让宝宝利用运动时晒晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的宝宝，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定，这对改善过敏体质十分不利。　　3、将宝宝卧室打扫得干干净净居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米～0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。　　4、睡眠好才是强壮基础科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。

二、儿童过敏体质该怎样进行预防

1、父母一方有过敏体质的，应当积极采取脱敏治疗，以免遗传给小孩。2、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。3、体格锻炼体格锻炼有利于增强儿童体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展"三浴"（日光浴、水浴、空气浴）锻炼，以取得更好的效果。4、增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，儿童容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些儿童的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。5、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高儿童对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行！

三、宝宝过敏体质的症状是什么呢

宝宝过敏常见的症状有过敏性角膜炎、呼吸道出现气喘、过敏性鼻炎、皮肤出现异位性皮肤炎、荨麻疹等。出现过敏主要是因为体内某种蛋白质变异、缺陷或功能的发育迟缓，影响宝宝对食物的吸收、消化。过敏现象虽然比较普遍，但存在个体差异，尤其遗传性特征明显。如果父亲有过敏现象，宝宝过敏几率为30%；如果父母亲均有过敏现象，宝宝过敏几率高达70%。过敏常发生于3岁以下，其中1岁为高发期，这个时候妈妈们要特别注意。1、消化系统方面：孩子出生以后放屁很多，并且声音响亮，还经常容易打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便6～7次，为稀便，主要原因是乳糖不耐受或者动物蛋白过敏。添加辅食以后这些症状就会明显改善。除了腹泻，便秘也可能是食物过敏的一种表现。2、黏膜疾病：过敏性结膜炎引起眼结膜的过敏；过敏性鼻炎的孩子常常揉鼻子、抠鼻子、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。还有，小小的年纪就出现黑眼圈，这都和过敏有关。3、呼吸系统方面：孩子反复气喘、支气管哮喘，和过敏高度相关。4、神经系统方面：如多发性抽动、多动，也和孩子的过敏有关。这是因为长期过敏对黏膜的刺激会导致孩子频繁眨眼睛、耸鼻子、张嘴，甚至出现耸肩和抽肚子的症状，严重的孩子还会出现眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪声。5、心脏方面：过敏性也会引起心肌损害，表现就是孩子不爱睡觉，入睡困难，晚上睡觉的时候容易出汗，其次是孩子不爱走路，经常要人抱，对自己感兴趣的事情精力充沛，不感兴趣的东西就耍赖，没有精神，一两岁的孩子有些时候还会频繁咬人。

四、常见的婴儿过敏体质

No1：皮肤过敏通常在婴儿出生后的两至三个月内开始出现。症状多表现为宝宝面部的双颊发红、发干，甚至脱皮，症状还有可能蔓延至婴儿的整个小脸蛋、脖颈、腑窝、四肢，不排除婴儿的腹部与后背；另外，除了红斑，宝宝的身体局部还会有类似水泡、湿疹、丘疱疹等症状。由于瘙痒，还会导致婴儿的焦躁不安、哭闹不止、不愿进食、不易哄入睡。在这种情况下，最应该防止的行为便是抓挠，目的在于确保卫生清洁的同时，还应有效阻止症状的加重加深。所以当婴儿出现皮肤过敏时，爸爸妈妈可以将双手洗净后，为宝宝轻轻抚摸，缓解瘙痒。与此同时，还需要维持宝宝房间的温度和湿度。避免宝宝所处的环境过热、过干，否则刺激皮肤。当然，注意宝宝洗澡水的温度不要过高，以及避免使用刺激性的清洁用具也是缓解皮肤过敏的一种方式。　　No2：食物过敏如果宝宝在被喂食后两小时，或更短的时间内出现皮肤的疹状、发肿或呼吸问题，则显示出过敏表现。假如症状出现在消化道，宝宝可能会呕吐或腹泻。父母必须查找出导致宝宝食物过敏的原因所在，不排除蛋白质、淀粉、蔬菜类食物，当然也包括水果。但凡由食物过敏引发宝宝的呼吸受阻、嘴唇肿胀，或呕吐腹泻，务必紧急前往就医。　　No3：药物过敏由药物因素引发的过敏表现多见于特异体质的婴儿。就其原因而言，基本与患儿的身体素质、药物在体内的化学反应，以及给宝宝用药的方式方法相关联。