喉咙干口臭怎么办 推荐两个应急小偏方

在现实生活中，很多人由于不注意日常的生活饮食习惯，再加上天气多变等外在因素，导致喉咙干口臭等症状的出现，那么，出现喉咙干口臭时该怎么办好呢?如果症状比较严重，最好还是能咨询医生，在医生的指导下用药，但如果症状较轻微，能不用药最好不用药。为此，接下来本文便为大家介绍两个缓解喉咙干口臭的应急小偏方。

1、蜂蜜水漱口

蜂蜜，属于纯天然的滋养食品，具有很好的润燥解毒、清火去燥、美容养颜的功效。喉咙干痒、有口臭时，不妨可以用蜂蜜水含漱，具体做法，选用适量蜂蜜加入温水中搅拌均匀后，喝一小口，含在嘴里约5分钟咽下，可以反复含漱，这样能快速的缓解咳嗽、喉咙干痒、口腔异味等症状。如果是在晚上含漱蜂蜜水，一定要刷牙后在睡觉，以防止蛀牙。

2、桔子加盐饮用

桔子加盐饮用是一个快速润嗓，治疗喉咙干、痒、疼的小偏方，具体做法简单，将桔子清洗干净，切成小块，放入榨汁机中榨成桔子汁，加入少许盐，搅拌均匀即可喝下，能润嗓去燥，清火解毒，对于喉咙干口臭有奇效。另外，多吃新鲜的水果也非常重要，尤其是甜葡萄、苹果、香水梨等甜果汁多的水果，蔬菜可以选择苦瓜、芥菜等具有清热解毒作用的蔬菜，饮食上以清淡易消化食物为主。

除了上述两个小偏方之外，日常生活中，要想治疗喉咙干口臭等问题，还应该多喝温开水，因为开水能加快身体的新陈代谢，帮助身体将毒素排出体外。同时，要少讲话，特别是不要大声讲话，多让喉咙及嗓子得到休息，因为疲劳过度会降低自身的免疫力，不利于病情的恢复。