茴香回奶吗 吃什么能回奶

茴香，对于大家来说肯定是非常熟悉的事物，因为它在生活中非常常见，它不仅可以当作食物，还是一种可以帮助我们调味，让食物变得更加好吃的食物，但是对于孕妇来说，有些偏方说它能回奶，这是真的吗，孕妇到底可不可以吃呢，现在就让我们来了解一下。

茴香回奶吗?专家表示，哺乳期是不能吃茴香的，因为它是属于燥热类的食物，哺乳期的产妇食用会造成母体内热，进而影响到宝宝的健康。因此，它是没有回奶功效的，相反对于哺乳期的妈妈来说是不能吃的，茴香虽然含有很多的营养，但是在哺乳期吃茴香要多多注意。

那么哺乳期妈妈们应该吃什么呢?专家表示，对于哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，比如说鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品属于比较容易上火的，很容易就会造成母体内热，进而影响宝宝。其实对于想要回奶的妈妈而言，可以多食用一些回奶的食物，但是具体的回奶效果可能会因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈食用后没有明显效果。但是也不爱太过担心，如果食物回奶作用不大，此时就应去需求医生制定回奶方法。

我们都知道，茴香对于我们平时生活是很有帮助的，但是对于孕妇而言，就不一定那么好了，可能还会起到相反的作用，回奶的方式有很多，具体还是应该咨询医生的意见。因此应该谨慎食用。这就是对茴香回奶吗，吃什么能回奶的解答。