空腹喝茶影响肾功能

日常的生活中对于茶叶的引用多是有一定的时间和体质上的讲究的，而肾虚的男性不在少数，有多少男性知道空腹喝茶影响肾功能呢？对此喝茶的一些需要避免的事和禁忌也在这里介绍一些。

茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对茶保健作用研究的越来越深入，茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯茶当成习惯。但专家提醒：空腹喝茶，对肠胃保健不利。

茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的。但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。

除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。同时，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝上一杯糖水，上述症状即可缓解并消失。氟如果在体内蓄积过多，则可能引发肠道疾病，影响肾功能。

有胃或是十二指肠溃疡的中老年人，更不适合在造成的时候空腹喝茶，茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜，导致病情加重，还可能引起消化不良或便秘。