大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食人群 > 男性饮食

补气壮阳海参鸽蛋汤

导读:材料:肉苁蓉20克,海参150克,红枣4枚(去核),鸽蛋12个,幼盐少许。制法:(一)海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。(二)鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出

材料:肉苁蓉20克,海参150克,红枣4枚(去核),鸽蛋12个,幼少许。

制法:

(一)海参预先用水发透,去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。

(二)鸽蛋先入清水锅中,煮熟,捞出,放入冷水内浸一下,剥去壳,备用。

(三)肉苁蓉用清水洗干净,切片备用。

(四)红枣四枚,用清水洗干净,去喝,备用。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看