阳痿药膳良方 羊肾韭菜粥

羊肾韭菜粥对房劳虚损、阳虚阳痿等有一定的补益作用。

■羊肾韭菜粥原料：羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。

做法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。

先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮开时放入韭菜，滚沸后出锅。