舌苔厚白喝什么茶 调理脾胃湿热的茶有哪些

父亲爱喝茶，从我小的时候就经常见父亲拿着小茶壶喝茶，每次喝茶的时候父亲都笑眯眯的，让人感觉那是最享受的事情，最近父亲总是感觉肚子不舒服，腹胀，大便的时候不尽兴，到医院检查以后，发现父亲舌苔厚白，医生说这是脾胃湿热的原因，让回家调理调理，那么，我想问一下舌苔厚白喝什么茶?

1，舌苔厚白是因为脾胃有湿气引起的，所以我们日常可以饮用菊花茶，菊花茶具有除湿明目，清心去燥，解暑的作用，将菊花加少量的冰糖放入热水中浸泡即可，菊花的食用方式很多，我们还可以将菊花和粳米一同煮粥食用，也有很好的祛湿排毒作用。但是糖尿病人尽量不要饮用菊花茶。

2，调理脾胃湿热我们还可以喝竹叶青茶，此茶颜色鲜绿，非常漂亮，让人很有喝一口的冲动，首先取竹叶青茶一小撮，然后加入冰糖适量，用烧开的沸水冲泡，两分钟之后即可饮用。竹叶青茶具有清热、祛湿、利尿的作用。是消暑、祛湿的佳品。而且女性朋友多饮用此茶可以预防妇科炎症。

3，薏仁茶也是除湿的好选择，薏仁茶不仅可以祛湿除热，还可以消炎去肿，而且还可以抑制癌细胞增长。将适量的薏仁粉加入温开水中冲服，然后根据自己的口味加入蜂蜜调制。其实一人还可以喝红小豆一起熬水，这样熬出来的水源具有祛湿的作用，非常适合湿热体质的人饮用。

注意脾胃湿热的人在日常生活中一定要注意饮食，多吃一些清淡营养的食物，一定记着吃温暖的，还有就是可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，千万不要吃辛辣刺激性的食物，要不要吃生冷油腻的食物。