怀孕脸上长斑点的原因怀孕脸上长斑点怎么办呢

导读：经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了雀斑。

一、孕妇脸上为什么会长斑

女人长雀斑的原因有哪些

雀斑的形成不仅跟遗传因素有关,而且跟日晒也有直接的关系。阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中。

经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块,体内瘀块,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶,难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的,彻底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。生斑原因:雀斑多由肺经风热,遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性,在紫外线的照射下,生成大量黑色素,便形成了雀斑。

日常祛斑的方法有哪些

将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

每天用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。方法是:用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。

缩短带妆时间:回家后要马上卸妆,而不是等到睡觉前才卸妆。而且要卸妆彻底,以免留下化妆品颗粒,形成斑点痘痘。

用干净的茄子皮敷脸,需要长期的坚持,方有效果。如果有条件的话,可以搭配美姿尔祛斑霜,可以达到事半功倍的效果。

二、怀孕脸上长雀斑怎么办

1、孕妇要远离电磁辐射

我们生活在一个电器时代,生活中难免要接触到电磁辐射,像电脑、手机、电视以及各种其他的电子设备,都会对我们的身体和皮肤造成一定的伤害。可以说,电磁辐射是现代女性朋友们色斑产生的原因之一,电磁辐射对肌肤的伤害,会产生黑色素,造成黑色素沉淀,形成斑点。

2、孕妇适当调节内分泌

美眉们要知道并不是所有的斑点产生都是皮肤的护理不当而造成的,身体内部的内分泌失调也是造成肌肤长斑点的一个主要的诱因,美眉们出现内分泌紊乱失调,主要表现在情绪不稳定、面部肌肤长斑长痘、睡眠质量差等等,内分泌紊乱就使得美眉们身体代谢功能紊乱,导致色斑的生成。同时,可以多喝一些蜂蜜水,对于保护和滋润皮肤都是有好处的。

3、孕妇要注意日常饮食

多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,各类新鲜蔬菜中含有丰富的维生素C,具有消褪色素的作用,代表的蔬菜有西红柿、甘蓝、马铃薯、花菜等。猕猴桃中的维生素C能干扰黑色素的形成,预防黑色素,保持皮肤白皙。但是并不是所有孕妈都适合,对于脾胃虚寒的孕妇来说,猕猴桃则不可多吃,否则容易腹泻。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

4、孕妇可用冷热水冲洗脸上长斑的部位

坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,不仅能清除皮肤表面的老化角质,促进皮肤新陈代谢,还能调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,有效地防止黑色素沉积在毛孔内。同时也能更好地保持皮肤的弹性,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。

三、孕妇如何预防长斑

1、防晒：色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

2、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

3、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。

4、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

5、防止各种电离辐射：包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

6、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多。

7、保持良好的情绪：精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

8、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

四、果蔬汁除斑法

(1)将新鲜菠菜洗净，放入煮沸的水内，焯约2分钟，捞出，控干水后，放入凉开水中浸约2分钟，捞出后，用手挤去水，切段，加入食盐、香油，拌匀即可食用。最近研究发现，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着，有防治妇女面部蝴蝶斑的功效，其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。

(2)洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40～50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤品。连续涂抹20天，有助于除斑、增白皮肤。

(3)香菜、芹菜的绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混和，放置2～3小时，然后将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用清水洗去面膜。每天2～3次。

(4)将两匙胡萝卜汁中加入20滴柠檬汁，每天抹脸2～3次，20～30分钟后洗净，涂抹护肤品。