骨松，烟酒是大敌!

骨质疏松症不是女性才会发生，经常吸烟和喝酒的男人，也容易发生骨松，国内统计显示，髋部骨折的男性年长者，死亡率是女性的一点五倍。

骨科部杜主任，在骨科医学会骨骼健康讲座指出，男性骨头比女性大，管径较粗，不像女性有停经大量流失的问题，但过了六十五岁，男性骨质流失速度和女性相同，国内约有五分之一的男性在一生中，曾发生一次脊椎、髋部或手腕骨折。

健保局统计，国内发生髋部骨折的老人，一年内死亡率约达一成五至两成二。

骨科侯教授指出，一项针对三百位五十岁以上男性的调查显示，四成并不知道骨松也会发生在男性，事实上，男性也会因为生活习惯或内分泌影响，而发生骨质疏松。

杜主任说，吸烟会使男性骨质密度快速下降，会增加两倍的脊椎骨折和一半的髋部骨折机率，而且由于吸烟会减缓骨折愈合;除非彻底戒烟，骨质才会逐渐恢复。

酒精也是骨质大敌，每天喝超过五百西西啤酒，或八十西西红酒，或五十西西烈酒;或使用类固醇超过三个月，甚至使用抗男性荷尔蒙药物的男性，也都易发生骨松。