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魅力法国女人的饮食秘诀

导读:葡萄古称蒲陶,品种繁多,在我国各地均有分布,如闻名中外的新疆无核葡萄河北白牛奶葡萄山东的龙眼薄弱的玫瑰香及四川的绿葡萄等。

然而,葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒,全世界80%的葡萄都用于酿酒。但是,随着人们保健意识的增强,消费观念的转变,越来越多的葡萄被酿成果汁,成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病,直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

虽然葡萄有这么多的神奇之处,但吃葡萄也是有讲究的,不会吃的话一样没有效果。

有读者看到这儿笑了,哈,这个作者,又在拿我们开玩笑了,吃葡萄还有不会吃的?

当然,想成为万人迷的人吃葡萄一定要象法国人那样的吃法

初次看到法国人吃葡萄,非常奇怪男女老幼一律都不吐皮,不光不吐皮,就连葡萄籽都不吐。只进不出。这似乎不符合他们斯文、讲究的饮食风格。我也曾问过原由,他们用惊奇的目光看着我说“难道你不知道葡萄的皮和籽比葡萄肉还有营养吗?”

法国波尔多大学马斯魁勒,在一项研究中偶然发现葡萄籽存在一种“低聚的花色素源”,简称o.p.c,它具有多种医疗作用。马又进一步发现,葡萄籽是含o.p.c最丰富的物质,马在试验中测出o.p.c在人体内有85%的生物利用性,特别是在1972年间,马发现欧美等国家,普遍存在着健康问题,由于他们的饮食习惯,摄取了大量的脂肪和蛋白质奶油等动物性食品,引起广泛心血管疾病,而葡萄酒中的多酚可预防心血管疾病。

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