小孩网瘾怎么办 父母帮助孩子戒网瘾的方法

一、小孩网瘾怎么办

现在的网络是越来越普遍了，越来越多的人接触到网络。网络是把双刃剑，有些人认为益处大，有些人认为弊处大。但对于一个特殊的群体——儿童来说，网络绝对是弊处大得多。

我们先来分析下网络对于儿童的吸引。网络中有很多的东西，对于儿童来说特别是学龄前的儿童来说，动漫和小游戏是绝对的吸引。现在有了网络看这些动漫就方便多了，他们可以一天都坐在那里看一天。游戏的吸引也不小，他们开始接触到网络游戏，在他们的世界都是新的，对这些充满了好奇而网络游戏里面的各种小游戏绝对对于他们老说经常都有新的吸引。

然而这样沉迷于网络对于儿童来说绝对是件不好的事情。对于儿童来说游戏是他们学习的主要方式，这话一点不假。但是这样的网络游戏却未必达到学习的效果。对于儿童来说不同的年龄阶段要玩不同类型的游戏。活动类的可以锻炼他们的身体，扮演类的可以让他们体验一点社会不同角色，合作类的可以帮助他们培养合作精神，等等不同的游戏对于他们来说都是有益处的。但是，对于现在的网络游戏都是以*为主，或许对于智力和思维的培养有点益处，但是长时间花在网络游戏上的时间是得不偿失的。之前所提到的游戏带来的益处网络游戏都不能提供。因此我们需要把儿童从网络中拉出来回到现实的世界中。

对于儿童网络成瘾的问题，主要的原则是引导为主，积极干预。不能放任不管，也不能强制他们不接触。根据这样的原则本文提出以下的引导策略：

1、父母的榜样作用

对于儿童来说他们一直在模仿父母，父母的一举一动都是对他们来说是影响那么大。我们可以发现现在很多的儿童都有一定的网络成瘾，而他们的父母大多是80后。80后基本上都接触到网络了，因此对于80后的父母的生活*离不开网络。试问如果一个孩子的父母双方都是整体在那里抱着手机（或者电脑）玩游戏或者做其他事情，那么在孩子的眼里也会那样地学习，因为他们也会好奇父母为什么整天接触这些。

对于儿童的网瘾问题，父母绝对是逃不了责任。因此，为了孩子父母必须要有所节制，必须自己先从网络中脱离出来。

2、限制时间

限制时间，培养兴趣也是在解决儿童网瘾问题中最为主要的一个思想。

很多的父母会走极端，会完全不让他们的孩子去接触网络，以为这样就可以帮他们戒掉网络。但这是大错特错的想法。就犹如一个气球一样你不给它即使地放气它虽然暂时不会爆炸但是总会有爆炸的那么一天。儿童的网瘾问题也是如此，你越不让他接触网络，那么他就会越渴望去接触网络，可能当下他没有能力摆脱你的限制，但是到了某天有能力其摆脱限制就会像气球一样爆炸。很多的儿童在家里受到限制他们会选择去网吧，这是很常见的。小学生去网吧玩游戏已经不是什么新鲜的事情了。

因此我们应该去适当的放气。可以和他们约定一天玩多久的电脑。同时也可以把玩电脑的时间作为奖励机制，成绩考得好奖励多久的玩电脑时间。完成家务可以玩多久的电脑等等。把电脑作为奖励的物品，不断强化他们的行为，使他们可以往积极的方面发展。把网络这个东西很好地利用起来。

3、兴趣的培养

在儿童网瘾问题的解决中兴趣的培养起到了最关键的作用。

我们可以看到很多的儿童他们在最开始的时候接触网络实在是迫于无奈。很多的父母认为陪孩子玩是十分累人的一件事情。而有时貌似让这些烦人的小孩去玩电脑自己可以得到解脱，而孩子貌似又很安静地在那里玩，实在是一举两得的事情。但是正是父母这样的想法把孩子一步步地逼向了网络成瘾。

但是我们可以很庆幸的是对于儿童来说世界充满了新鲜感。他们对于这个世界的认识并不多，很多的事情都可以去吸引他们。因此对于网络成瘾的儿童来说我们必须意识到一点：我们必须帮助他们发现除了网络还有很多的很好玩的东西，很多有意思的东西。对于年纪大的网络成瘾的人来说，儿童的兴趣是很容易培养的。因此我们要把握这个很大的优势，帮他们从网络中脱离出来。当然这是需要父母也要有所付出，更多地去陪伴孩子。

上面所说的是基本的思想，如果有什么具体的问题，可以具体咨询我。希望对看到这篇文章的父母都有所帮助。

二、什么样的孩子容易网瘾

　什么样的孩子容易网瘾？

容易网瘾的孩子如下：

（1）学习失败的孩子。学习失败的孩子们，会产生很强的挫败感。但在网上，他们很容易体验成功。

（2）学习特别好的学生。一旦好学生无法持续保持原有的位置，他们失去了为“名次”、“位置”学习的内在动力后，无法认同老师和父母的逻辑，因为，即使不用学习也可以从父母那里得到钱。于是，一些人开始迷恋网络。

（3）生于家庭关系不和谐的孩子。社会上的“问题家庭”不断增多，这些孩子通常在家里得不到温暖。但是在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助，从而迷恋网络。

如果您的孩子有这样的行为表现，请及时寻求专业心理老师的帮助，以免长期积压问题导致问题恶化。

　网瘾的诊断标准有哪些？

诊断标准如下：

1）上网时全神贯注，下网后念念不忘“网事”；

2）总嫌上网时间太少而不满足；

3）不能控制自己的上网行为；

4）一旦减少上网时间就会烦躁不安；

5）一旦上网就能消除种种不愉快情绪，精神亢奋；

6）因上网而荒废学业和事业；

7）因上网放弃重要的人际交往、工作等；

8）不惜支付巨额上网费用；

9）对亲友掩盖自己频繁上网的行为；

10）有孤寂失落感。上述10种情况，在1年间只要有过4种以上，便可诊断为网络成瘾综合症。

三、网络成瘾是一种心理障碍

一位随父母在外地上学的男学生，因为上网成瘾，家人劝阻无效，反而将父亲砸成骨折。这位上网成瘾近2年的男孩，被精神病防治医院的心理医生确诊为“网痴”，属于严重的心理疾病。据该医院统计，今年暑假医院共救治了五十多个网络成瘾的孩子，他们统统是因网络成瘾造成的心理疾病。据了解，男孩今年才14岁，前年暑假该男孩上网成瘾，甚至泡在网吧彻夜不回家。7月1日这天，这位男孩，因为父母不让他上网而用椅子砸向父亲，致使父亲手臂骨折。据医生讲：这位男孩已是第二次打他的父亲。第一次是在一个月前。为了上网，他半个月都没有回家。在被父亲劝回家后，半夜非要去上网，被父亲拦住，他竟在父手上上划了一刀。之后就开始彻夜彻夜不回家，父亲前去网吧找他，竟被这个男孩砸成骨折。到医院后，父亲才知道，因为上网成瘾，这孩子已经有了严重的心理障碍。据有关心理专家介绍，上网成瘾简称“网痴”。主要是指过度沉溺在网络中，在网络寻找快乐或热衷于通过网络建立人际关系，并对成瘾者产生消极后果的一种行为。这种异常行为属于严重网络性心理障碍。男性大学生是网迷的中坚力量，由于他们心理素质不强，自制能力相对薄弱，所以成为网络成瘾心理障碍的多发群体。患者因为缺乏社会交流和人际交流，将网络生活当成现实生活，脱离正常的生活轨道，与他人没有共同话题，从而表现出现孤独不安、性格孤僻、情绪消沉、思维缓慢、自我感觉差等症状，严重的甚至有自杀想法和行为，需接受深度的心理疏导教育。

四、父母帮助孩子戒网瘾的方法

1、自我反省。

家长不能老盯在孩子身上，不停责怪孩子。可以回忆分析，孩子是怎样上网成瘾的。主动找孩子的老师、同学，打听孩子近况及上网成瘾程度，有可能与孩子接触、沟通的，都利用起来。

　2、放松心态。

不管什么情况下，一定保持阳光心态，调整好情绪。这是长沙特训学校-南英非常注视的一点，万万不能“一看他那样我就烦死了”，也不能“孩子一烦我更烦。”

3、尝试着走进孩子的生活圈。

如邀请孩子朋友来家里聚，知道孩子结交范围和兴趣爱好；自己学会运用电脑和上网；带孩子一起出门散步。

父母怎么帮助孩子解除网瘾

4、家庭交流。

有同样问题孩子的家长可组织起来，相互交流，甚至交换孩子进行沟通，一方面能排解家长心中苦闷，另一方面能从朋友的角度和孩子交流问题。

5、自然沟通。

见到孩子，亲切地问孩子的衣食住行和健康，像朋友一样谈日常生活种种，耐心观察他的内心世界，慢慢缓和孩子跟你的关系。家庭关系渐渐有所好转后，见机而行，因势利导找到合适切入点，慢慢搭建心灵沟通桥梁。比如，聊聊人生、理想。

考虑到青少年的接受和鉴别能力，儿童网迷增多的现象引起了专家们的关注。据统计，全世界现有2500万儿童网迷，到2005年时将达4400万。在目前的小网迷群体中，有25%的人曾主动访问过*网站，20%的人曾被动地收到过与*有关的信息，全球75%的家长明确表示，担心不良信息对孩子的负面影响。

针对这种情况，专家们提出了10条建议：

1、不要将电脑安装在孩子的卧室，最好放在家中的明显位置。

2、控制孩子使用电脑的时间和方式。

3、经常了解孩子的网上交友情况。

4、与孩子共同阅读电邮来信，预先删除含*内容的垃圾邮件。

5、在电脑上安装禁止访问*网址的软件。

6、非经父母许可，不要让孩子与网上结识的陌生人会面。

7、安装可过滤检测并禁读性、*、黄色等字词的软件。

8、控制孩子远离网上*。

9、教育孩子不要轻易将*在网上发布。

10、与孩子一起上网。

心理医生说，并非所有的人上网都会成瘾。上网往往与自身的某些心理因素有关，上网促成有心理疾病的人，主要是这几类人：如那些性格内向，不善言谈并希望得到重视，心理比较自卑，但又喜欢一个人独来独往的；生活中受到某些挫折的人；家庭不和协的孩子；没突出的特长、学习成绩差、心情自然压抑，因环境影响导致成绩下降又难以适应的青少年学生最易上瘾，因为他们在现实生活中无法实现交流的愿望，就必须到网络上毫无顾忌的把自己的想法说出来。这类孩子在现实世界无法找到成功感后，只好在虚拟的世界里体验成功和被尊重的感觉。