胎教对宝宝有什么好处呢 胎教有助于提高智力

一、运动胎教的方式

1．姿势：缩臀、肩微向后，两臂放松、抬头、收下巴，要经常保持良好的姿势，可以避免腰酸背痛。

2．减轻疲劳预防腰酸背痛的运动方法：平躺、膝盖弯曲双脚底平贴地面，同时下腹肌肉收缩使臀部稍微抬离地板，然后再放下，作运动时同时配合呼吸控制，先自鼻孔吸入一口气，然后自口中慢慢吐气，吐气时将背部压向地面至收缩腹部，放松背部及腹部时再吸气，吐气后会觉得背部比以前平坦。

3．伸张动作：有助于增强骨盆底部肌肉的韧性及伸展大腿的肌肉。坐在地板上，二足在脚踝处交叉轻轻地把两膝推向下，或两足底相对合在一起，且向下轻压两膝。次数：每天二次，每次二十遍。

4．平躺，两手置身旁两侧作一个「廓清式呼吸」。慢慢抬起右腿，脚尖向前伸直，同时慢慢自鼻孔吸入一口气注意两膝要打直。然后脚掌向上屈曲，右腿慢慢放回地上同时自口呼出一口气。接着左腿以同样动作作一次。注意吸气和呼气。要与腿的抬高及放下配合进行，当抬腿时两脚尖尽量向前伸直，腿放下时脚掌向上屈曲，膝盖要保持挺直，每脚各作五次。

5．平躺，手臂和身体成直角向外伸开，作「廓清式呼吸」即深吸一口气，大力吐一口气。慢慢抬起右腿，脚尖向前伸直，同时自鼻孔吸入一口气，再自口吐气时，脚掌向上屈曲，同时右腿向右侧外方伸展，慢慢放下右腿，使靠近右手臂位置。再来脚尖再度向前伸直，自鼻孔吸气并抬高右腿，接着一面自口吐气，一面将右腿放回最初位置之地板上。左腿同样作一次，注意没有抬高的一腿要保持平贴地面。每一脚各作三次。

运动胎教要注意时间不要过长。

二、胎教对宝宝的三大影响

1、胎教影响宝宝健康

最近的一些研究成果表面胎教和孩子出生后的健康水平也是存在着直接联系的，也算是间接的证实了进行胎教才能生出健康的孩子。另外，如果孕妈妈在怀孕期间承受了过大的精神压力，孩子则很可能会有一些精神问题，所以想要生出身心健康的孩子就一定要好好的进行胎教。

2、胎教更能影响智力发育

比起出生后进行的教育，出生之前的胎教则显得更加重要。也就是说比起孩子出生之后才接受智力的开发，在妈妈肚子里的时候所受到的胎教更能影响智力发育。

3、人类的智力48%靠遗传，52%靠胎教

一直以来，人们都认为人类的智力有80%是受到遗传因素影响的。但是最近美国的一个研究小组却证实，人类的智力只有48%受遗传的影响，剩下的52%则与孩子在胎内时的环境有关。由此我们可以得出结论，没有任何东西能够取代胎儿时候所进行的教育，这是对人一生的健康会起到很重大的作用的。

三、胎教对宝宝的益处

胎教对宝宝的好处一：好带，不爱哭

虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好，每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡，满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。

胎教对宝宝的好处二：较早与人交往

受过胎教的宝宝出生后2-3天就会用小嘴张合同大人"对话"，模仿大人吐舌、咂舌、张口等面部表情，能自已找到乳头，较早学会逗笑，两个多月就认识父母(未受过胎教的婴儿一般要满3个月后才认识父母)，3个月会做藏猫猫的游戏(未受过胎教的婴儿一般要到4～5个月才会)，3个多月就能听懂自已的名字(未受过胎教的婴儿一般要到6～7个月才行)。

胎教对宝宝的好处三：较早学会发音

胎教的婴儿满月之前会发出除啼哭以外的发声，两个月会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音可以表达一定的意思，使母亲明白宝宝是饿了还是要大小便，使母亲照料起来更方便。

四、胎教有利于智力发育

胎教对宝宝的好处一：较早理解语言

受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西，6～7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解"不"的意思，早期学会服从"不"的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言，会做"欢迎"、"再见"、"谢谢"等动作，也能较早理解别人的表情。

胎教对宝宝的好处二：较早学会口头表达

经过胎教和早教的孩子9～10个月时，就会有目的地叫爸爸妈妈，如果出生后不继续给以发音和认物训练，胎教的影响在6～7个月时就会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌，并且也能背数

胎教对宝宝的好处三：记忆力比较强，记忆速度快

学习兴趣高涨，喜欢听儿歌、故事，喜欢看书、看字，不少孩子还不会说话时就拿着书要妈妈讲，学习汉字的能力惊人，智能得到超常发展。受过胎教和早教的孩子，在20个月左右便能背诵整首儿歌，也能背数字，入学后成绩都比较优秀

胎教对宝宝的好处四：反应能力及协调能力佳

手的精细运动能力发展良好，手抓握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套、绘画等能力强。大运动能力发展优秀，这些孩子抬头、翻身、坐、爬、站、学走等，动作敏捷，协调性好。