肱二头肌腱鞘炎如何治疗 腱鞘炎疾病有哪些症状表现

一、肱二头肌腱鞘炎有哪些治疗方法

　一：手术治疗

疗法：部分患者、尤其是产生沾黏时;若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。

缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。

　二：家庭治疗

用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节，尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。抬高，是减轻受伤区的血压，是把踝关节放于板凳上或抬高肘部放在椅背。

三：中医治疗

肌腱炎肌腱炎俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛，“气伤痛，形伤肿”，因外力伤及经络，导致经络受阻，气血运行失调，流通不畅造成。肌腱膏作为中医治疗肌腱炎之名方，汲取传统中医骨科精髓，药效神奇显著，肌腱膏有活血化瘀、行气止痛的功效，可迅速消除疼痛，有效改善患处肌腱周围组织微循环，从根本上切断病机，修复肌腱组织，恢复关节正常功能，达到彻底治愈肌腱炎之目的。

二、腱鞘炎疾病症状表现有哪些

1、腱鞘炎发病的时候患病的地方是红肿的，还有的时候摸着特别的热，就好像烤电一样的感觉，活动稍微的增加的时候患病的关节处都是特别疼的，疼的时间长了患病的地方就发亮，会肿起来的，这个时候要注意了，及时的消肿。

2、腱鞘炎是比较顽固的病症，多动增多的时候，稍微的有点外用力就会有压痛的情况，一阵儿一阵儿的，苏苏的好像国电一样，不压的时候还能好一点，压的时候连神经都跟着疼，心跳都加快好多了。

3、腱鞘炎的患者疼痛的时候是难以忍受的，如果疼的越严重说明病情就更严重了，这个时候关节的活动就已经受到限制了，弯曲的时候有些费劲儿，而且弯曲之后想在伸直了就特别的困难了，一个手是不能完成的，需要另一只手帮助伸直才管用的。

4、腱鞘炎的患者伸曲手指的时候不管用的，还会出现弹力的，有的时候回弯伸直了都吱吱的响呢，腱鞘炎的患指屈而难伸或伸而不能屈。就是腱鞘炎的部位摸上去有硬块的情况出现的。

三、导致自己患上腱鞘炎的原因

腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。?

主要原因如下：

1、急性的创伤：当人体受到急性创伤后很轻易会由于创伤引发腱鞘炎症，导致腱鞘不能正常的滑动，形成腱鞘炎。例如：手部出现扭伤，者是腕部出现摔伤等等。

2、活动过度：如今人们上班一般都会对着电脑，手指不断的敲打着键盘做着反复的机械性的动作，一直会维持在一个状态的，在这种情况下腱鞘的组织过渡摩擦，就会导致炎症的反应。从而使腱鞘组织肿胀、增生病狭小的。因此便会出现疼痛的，导致腱鞘滑动受阻，形成腱鞘炎的。

3、冻伤：如果是在寒冷季节。很轻易由于寒冷侵袭，冻伤关节。特别是手指的，最轻易由于这种的原因形成腱鞘炎。在冻伤后自然出现炎症的，而且还会落下病根的。所以一定要注意保暖的。

4、感染：如果自身的患有糖尿病、类风湿性的以及感染疾病的人，很可能会由于这些疾病的炎症而诱发腱鞘感染出现炎症的，形成腱鞘炎。

四、腱鞘炎的保健方法主要有几点呢

1。用温水洗手养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

2。旋转手腕当自我治疗腱鞘炎刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

3。抬起手臂抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置。

4。转动头颈工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

5。定时运动每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。