怎么减少脂肪粒呢 脂肪粒是怎么形成的

一、怎么消除脂肪粒

　1、维生素E

在每天晚上洗脸之后，使用维生素E油在脸上有脂肪粒的地方涂抹，大概两个星期左右，脸上的脂肪粒就会干掉，到这个时候脂肪粒就会容易脱落，但是有时候也是没有什么效果的。虽然在脸上涂抹维生素E的方法比较可靠，但是它所耗费的时间比较长，而且维生素E并不是对所有的脂肪粒都有用的，它对于大量的脂肪粒都是没有效果的，而且还会让脂肪粒越来越多。

2、排毒法

由于眼部、面部出现油脂粒，大多是由于身体内分泌失调的关系，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人想到用一些排毒养颜胶囊或者有排毒功效的茶来改善。其实这些药物的效果并不好，通常只是排了毒而养不了颜。因为他们的功效和泻药的差别并不大，都是通过泻肚来让人体内的毒排除，大家试用下来的效果都不尽如人意。

3、生理调节

脂肪粒一部分的形成原因与身体内分泌失调有关，这是体内代谢紊乱造成的。所以在生理上的调节是很有必要的。平时做一些有氧体育运动，能促进身体的血液循环，加速皮肤的新陈代谢可以让皮肤变得更加滋润顺滑。

4、按摩油和眼霜去除脂肪粒

眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除这个部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除脸部的脂肪粒，则需要用按摩油或者卸妆油了。对于眼霜，取适量涂抹眼周肌肤，用指腹轻轻按压、拍打，接着沿着眼周肌肤打圈按摩，促进眼霜吸收即可，注意力度要轻柔。

对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩，慢慢地把脂肪粒带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需时较长，按摩时间必须足够，一般15分钟左右。注意这个方法不能经常使用。

二、长脂肪粒的原因有哪些

1.身体内分泌失调

面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的脂肪粒。

2.脾脏虚弱

在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪粒的可能性较大。

3.经常食用油腻的食物

由于长期的吃油腻的食物，也是有会导致我们身体的脂肪的堆积的，这样就会使得我们的皮肤分泌物粘稠，导致脂肪的堆积。

4.使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品

有些MM为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状，选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能讲涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成脂肪粒。

5.不正确的保养习惯

不正确的保养习惯是脂肪粒的诱因所在，如在使用洁面产品或面霜、乳液的时候，对眼睛周围也进行了涂抹，因为眼睛周围的肌肤比脸上其他部位都要细腻柔弱的多，如果将脸部的护肤产品涂抹在眼部，那么眼部皮肤就会被堵住，脂肪粒就会翻倍地长。

6.错误的化妆手法

错误的化妆手法是脂肪粒增长的动力之一。频繁地使用磨砂或去角质的产品，涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。

三、如何按摩去除脂肪粒呢

我们在生活中会发现，有的人的眼部胖胖的，主要就是因为眼部的脂肪粒在作怪，所以要想有一个美丽的眼睛，消除脂肪粒是非常关键的哦。

“S”形按摩上眼睑

棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

　轻柔压按眼袋

棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

　用按摩巩固消肿效果

中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

另外清晨起床一剂冰镇眼膜对于浮肿的眼睛最有效

眼部肌肉消肥脂法

每天早上和晚上涂眼霜的时候，配合下面介绍的简单按摩，促进血液循环，帮助消除浮肿和眼部疲劳!

轻轻拉伸眼部的小细纹

涂上眼霜后，从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。

按压眼周的穴位

用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压，经过太阳穴按压下眼睑。

四、去除脂肪粒的窍门有哪些

去除脂肪粒的方法方法1：使用橄榄油，每晚用橄榄油卸妆，然后按摩生长脂肪粒的部位，可有效防止脂肪粒的生长。若是脸上没有妆容，可以先清洗脸部，然后再用橄榄油按摩。

方法2：使用金霉素软膏，这是一种眼药，在生长脂肪粒的部分，抹上一点即可，不要抹到脂肪粒以外的地方。最好是用棉签轻点吸收。

方法3：定期去角质。去角质的频率不可过于频繁，除了油性皮肤需要每月2-3次去角质，其他肤质可每月去一次。每次去完角质都需要使用补水产品，和保湿产品，为肌肤提供水能力量，平衡水油。

方法4：选择正确的护肤品。自己的肤质不要自己来定是什么属性，最好是去专门的美容诊所诊断一下比较好，然后根据自己的肤质选择护肤产品。值得注意的是，不管你是何种肤质，补水一定不会错。