鱼腥草可以治疗鼻炎吗 如何预防鼻炎的发生

一、鱼腥草能否治疗鼻炎呢

1、不一定

鱼腥草的主要功效就是清热解毒、抑制细菌，但能否治疗鼻炎，效果是不一定的，毕竟引起鼻炎的原因有很多。所以，一旦得了鼻炎，就应该及时去医院就诊，查明鼻炎的原因，这样才能做针对性的治疗。所以不要盲目使用鱼腥草来治疗鼻炎，以免耽误病情。

　2、预防感冒

很多鼻炎都是感冒引起的，所以想要鼻炎不复发的话，在平时就应该积极预防感冒。比如适当的增添衣物、保持室内空气畅通、多参加体育锻炼、多喝水等，可以有效预防感冒。

　3、避免过敏源

很多鼻炎患者都属于过敏性鼻炎，像花粉、柳絮、毛发、尘螨等外界刺激因素，容易诱发过敏性鼻炎，如果是过敏性鼻炎患者，就应该尽量少接触或者不接触这些过敏源，这样才能预防鼻炎。

鱼腥草能否治疗鼻炎?从上面的介绍中，我们可以得知，鱼腥草治疗鼻炎的效果是不一定的，有些鼻炎患者能用鱼腥草治疗鼻炎，但有些鼻炎患者使用鱼腥草是治不好鼻炎的，不能一概而论。所以，鼻炎患者最好还是去医院就诊，这样才能针对病因进行治疗。

二、治疗鼻炎的常见药物是什么呢

目前应用较多的是抗组胺药，这类药物口服吸收较快，能较迅速地改善鼻痒、喷嚏、流涕症状，但对鼻堵症状无效，同时嗜睡等副作用较大，有一些抗组胺药物还有严重的心脏毒副作用。

另一类药物是鼻粘膜减充血药，这类药物可以局部应用也可以全身应用。局部用药如*等起效很快，可迅速解除鼻堵塞症状，有许多患者长期依赖它们治疗鼻塞，殊不知这类药是不能长期应用的，通常不应超过4天，因为它具有血管扩张的后作用，导致鼻堵加重，长期应用必然引起药物性鼻炎，增加了鼻炎的复杂性和治疗的困难。

如需长期应用血管收缩剂可使用口服制剂，但严重高血压和心血管疾病患者不能应用，局部应用也应慎重。

再有一类药物就是皮质类固醇，治疗鼻炎的药物有哪些?现代科学已经证明过敏性鼻炎是鼻粘膜的一种非特异性炎症，这种炎症非同于细菌感染，应用抗菌素是无效的，而皮质类固醇能抑制这种炎症反应，既可以消除鼻炎的症状，又能减少鼻炎的发作次数。

皮质类固醇可以全身用药，也可局部用药，通常全身用药只适于急性、病情严重和伴鼻息肉的患者，由于高效、无副作用的鼻腔局部应用类固醇药物的发展，全身应用的需要已明显减少。目前医学界已广泛认可局部类固醇为治疗鼻炎的首选药物，如伯克纳鼻喷剂。

三、生活中预防鼻炎出现的方法是什么

1、养成一个良好的生活习惯，首先要改掉挖鼻孔的坏习惯，其次要及时矫正一切鼻腔的畸形，有的人会有鼻中隔偏曲的情况，及时矫正非常重要哦，另外，对于一些鼻粘膜收缩剂要慎重使用，千万不要对这种药物产生依赖。

2、注意保暖，尤其是在气候无常的季节，气温是不稳定的，随时会降温，因此可以给自己多备一件外套，每天晚上留意一下天气预防适时增添衣物，晚上洗澡洗头后，要用吹风机将头发吹干后才可入睡，防止感冒，因为感冒会增加患上鼻炎的概率。

3、养成规律的运动习惯，增强自己的身体综合素质，通过运动来改善血液循环，尤其是鼻甲内的血流是不能阻滞的，因此运动可以有效的预防鼻炎，但是现在的早晨空气质量不是非常理想，因此建议晨练的朋友们外出可以戴上口罩，避免接触雾霾!

最后，要提醒大家的是，平时在饮食方面要加强营养，已经患有鼻炎的朋友要忌食寒凉生冷的食物，多选择一些补益肺气的食物，远离二手烟，平时尽量多选择一些空气清新的空间来运动。找出自己的鼻子过敏原，尽量避免这些过敏原，相信以上的小建议对于预防鼻炎非常有效，如果已经患上鼻炎，要及时去正规的医院就诊哦，积极配合医生的治疗，做到早日康复!

四、鼻炎在饮食方面的注意事项是什么

1、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

2、干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

3、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

4、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

5、适合吃一些干果类的食物，.适合含丰富维生素类的食物

6、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

7、实热型不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等，虚型者不宜吃萝卜、宜吃山药等。

8、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

9、忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物如生冷瓜果、凉水、凉菜等最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

10、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

11、忌食经特殊处理或加1精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。

12、食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。