轻松驱赶春困的四种糖水 让你轻松赶走春困

经历了寒冷的冬天以后，春天就会来临，天气也会慢慢变得温暖，而在这个时候，很多人会发现自己总是犯困，不自觉的打盹，这个其实就是所谓的春困，而且这个季节，还容易让人觉得口干舌燥的，所以这个时候我们需要来一碗可以帮助我们驱赶春困的糖水，一起来看看我们今天的内容，驱赶春困的四种糖水。

驱赶春困的四种糖水

1、木瓜银耳糖水。准备木瓜400克，泡发银耳200克，适量冰糖。

把泡发银耳撕成小朵放进锅里，木瓜削去外皮，切成两半，把中间的瓤和籽去掉，切成小块，放进锅里，加水和冰糖，把盖子盖好，煮上15分钟左右就可以吃了。

2、草莓糖水。草莓500克，冰糖适量。

先用水把草莓冲洗两遍，然后放在淡盐水里面浸泡10分钟，再用水冲洗干净，将洗好的草莓沥掉水，根蒂去掉，放进一个小锅里，根据自己的嗜好，加入适量的冰糖，中火煮开以后再转小火一直煮到草莓变软，就可以熄火，煮的时候要注意多去锅里翻动，防止糊锅锅，放凉以后就可以食用。

3、南瓜糖水。南瓜400克，枸杞5克，冰糖适量。

南瓜去皮，洗干净以后切成小块，锅里先加水，然后放南瓜和枸杞，大火煮沸以后转小火，一直煮到南瓜变熟就可以了，然后放入冰糖，融化后关火后，放凉以后即可食用。

4、红豆糖水。红豆250克，陈皮1块，冰糖适量。

红豆先放进水中浸泡10分钟，然后把红豆和陈皮一起放进压力锅里煮到红豆熟烂，关火以后再焖5分钟，把冰糖加水融化，然后开锅盛出红豆再加入冰糖水，就可以吃了。

今天我们给大家介绍的就是驱赶春困的四种糖水，大家都学会了吗，做法很简单，春季来临，很多人都会犯上春困，所以我们要提早学会预防，以免影响到工作和学习，春天来临，犯困的时候可以搓搓脸，站起来活动活动，舒展舒展筋骨，这样也可以有效的赶走春困。