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熬夜有了黑眼圈怎么办 引起黑眼圈的病因是什么

导读:诊断虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足,眼疲劳,吸烟等引起,但是如果在去除上述情况后黑眼圈仍旧持续存在,应尽早至正规医院眼科就诊,由医生进一步除外其他疾病。

一、什么叫黑眼圈

黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

检查

1.眼科专业检查:依据情况实施。

2.一般检查:血、尿常规、肝肾功能等。

诊断

虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足,眼疲劳,吸烟等引起,但是如果在去除上述情况后黑眼圈仍旧持续存在,应尽早至正规医院眼科就诊,由医生进一步除外其他疾病。

治疗

黑眼圈形成后应及时就诊,在医生指导下治疗。

预防

保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入;定期体检,有其他脏器问题尽早发现及时诊治。

二、引起黑眼圈的病因是什么

黑眼圈分两种,一种是青色黑眼圈,是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人,青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,长期日晒等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种,例如:

1.遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,看起来同黑眼圈。

2.睡眠不足

眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。

3.久病体弱或大病初愈

由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。

4.炎症

遗传性过敏症或过敏性接触皮炎,累及眼眶周围可出现黑眼圈。

5.其他

例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

三、黑眼圈的临床表现是什么啊

不同原因导致的黑眼圈表现不同,常见的例如:

1.先天性眼皮肤色素沉着增加

先天性眼轮匝肌较肥厚,或是眼圈肌肤颜色较临近部位皮肤暗或深,此种黑眼圈多为暗灰色。

2.眼皮血管血流滞留

如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤眼色加深,多为青黑色。去除上述诱因后可恢复正常。

3.色素沉淀

如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏,又没有彻底卸妆,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内,很可能就此造成黑眼圈。

4.营养不均衡

饮食不正常,缺乏铁质,可导致贫血,也可表现有黑眼圈,常伴口唇,睑结膜苍白。

5.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通,鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体,可通过鼻泪管蔓延至眼,引起眼睛发红、流泪、眼涨,严重者可催生眼袋

6.眼皮老化松弛

见于老年人,衰老后皮肤老化松弛,表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。

7.眼部阴影

眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。

四、熬夜有了黑眼圈怎么办

熬夜后用热敷消除黑眼圈

熬夜后最明显的特征就是脸部的黑眼圈重重挂在眼部,这样显得非常没有精神,对眼部进行热敷,可以有效促进眼部的血液循环,加速眼部的“垃圾”被排出,从而有效地去除熬夜后黑眼圈严重的情况。

做法:打一盆热水,将毛巾浸泡在热水中,然后将毛巾拧干后敷在眼部,通常热敷的时间不宜过长,一般为3分钟左右即可,当毛巾没有热度后,即可将毛巾从眼部拿下。

熬夜后用冰热敷轮流敷眼部消除黑眼圈

熬夜后的黑眼圈就是影响人的精神状态,轮流用热水以及冰水敷眼部的方法可以加速眼部的血液循环,使熬夜后黑眼圈的情况得到有效缓解。

做法:可以拿两个分别装有热水以及冰水的瓶子轮流敷眼部黑眼圈,首先用热水敷眼部3分钟后再用冰水敷3分钟

鸡蛋敷眼消除黑眼圈

热鸡蛋敷眼,可增加眼部血液循环,淡化黑眼圈,从而让你在众人面前留下美好的印象哦。

做法:先将鸡蛋煮熟,剥去鸡蛋外壳后,将鸡蛋在眼部四周转来转去,各约10次。

自制小黄瓜眼膜消除黑眼圈

黄瓜敷眼也可以去除黑眼圈,可以在眼袋的部位,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

做法:将黄瓜切成薄小的片状,然后敷在眼部,15分钟后洗掉即可。

酸奶敷眼消除黑眼圈

如果你有早上喝酸奶的习惯,那么你早上没有喝完的酸奶不要扔,用没有喝完的酸奶敷眼眼部,可以淡化熬夜后黑眼圈严重的情况。

做法:把喝剩的酸轻轻涂抹在眼周黑眼圈处,约十五分钟后洗去即可

马蹄莲藕渣敷眼消除黑眼圈

因为马蹄莲渣含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。所以马蹄莲藕渣敷眼,可以帮助眼部肌肤血液循环,从而消除熬夜后黑眼圈严重的情况。

做法:先将马蹄莲藕清洁干净,再将马蹄刮皮,然后将马蹄莲藕渣切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

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