孕期如何应对感冒 孕妇感冒吃什么好得快

一、孕妇感冒类型与治疗方法

感冒可以分为两大类，一种是由细菌导致的感冒，通常表现为流脓鼻涕、咳黄痰等，血常规化验会发现血象升高;另一种是由病毒引起的感冒，通常表现为鼻塞、流清鼻涕、全身乏力、咳嗽不止等，血常规化验变现血象不高。

细菌性感冒的治疗方法：

抗生素对于细菌感染的感冒是有效的，但对于病毒感染的感冒却不起效用。所以不是所有的感冒都可以用抗生素来治疗的。

细菌性感冒使用的抗生素首选青霉素，青霉素是对母体及胎儿基本无害的妊娠类B类药，孕妈咪可以放心使用。

温馨提醒：对青霉素过敏的准妈妈可以使用红霉素类药物，用药过程。孕妈咪要遵照这样的原则：能口服就不要打针，能打针就不用静脉注射。因为频繁的穿刺操作会增加感染机会，反而会加重病情，危及胎儿。若不是病情所需，应该尽量避免采用静脉注射。

病毒性感冒的治疗方法：

病毒性感冒目前尚无特效的治疗药物，常用的抗病毒药物对胎儿存在着一定的风险，另外，病毒的感染是一个自限性过程，可以在逐渐被身体清除后恢复健康。因此病毒感染的感冒要以休息、清淡饮食为主，多喝水，多吃富含维生素C的果蔬，避免接触不良坏境，缓解发热等症状为主，药物服用为辅，而且不需要服用抗生素。

对抗病毒性感冒，一些生活细节也需要调节，如保持充足的睡眠、房间注意通气，远离病源。

二、治疗孕妇感冒的4个小偏方

孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

孕妇治疗感冒的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

孕妇治疗感冒的方法三：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

孕妇治疗感冒的方法四：也可选用偏方，如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。

制作方法

①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用。

②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟)，连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用。

服用方法：晚上睡觉前，将做好的甜辣汤趁热喝下，接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。

三、孕妇在日常生活中要如何预防感冒

1、孕妇尽量少去人多的公共场所，外出乘坐公共交通工具时尽量戴上口罩。

2、注意脚部保暖。孕妇在怀孕期间脚如果受凉容易引起鼻黏膜血管收缩，这样细菌就是机可乘之机，容易感冒。

3、多吃水果和蔬菜，少吃盐。盐对上皮细胞功能有抑制作用，能降低抗病因子的分泌。

4、保持室内通风透气，还可放盆水或使用加湿器，提高相对湿度。

5、勤洗手，不用脏手摸脸、嘴巴和鼻子。

6、保持个人卫生，单独使用毛巾和餐具，每次刷完牙需要将牙刷清洗干净，将刷毛朝上，使其加速变干。

除了上面的日常细节要注意以外，生活中往往还有一些小妙招，能够帮助孕妈妈缓解感冒。下面是缓解感冒的小妙招：

1、鼻子不通气的话，可以在保温杯内倒入42度的左右的热水，将口、鼻部贴近茶杯口内，不断吸入蒸汽，每天3次。

2、假如孕妇感冒了而且还咳嗽，可以用1个鸡蛋打散，加入少量白糖和生姜汁，用开水冲服，2-3次就能止咳嗽，这种方法很有效哦，怀孕期间感冒了不妨试试这个小方法哦。

3、孕妇刚刚感冒的时候，如果觉得喉咙痒的话，可以用浓盐水漱口，这样可以给口腔和喉咙消毒杀菌，消灭细菌，每隔10分钟1次，让感冒快点好起来。

四、推荐孕妇感冒食疗方

1、苹果蜂蜜水：

准备五个苹果，去皮再切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有，每天分多次进行饮用。

2、姜丝萝卜汤：

准备萝卜50克、姜25克，切丝加入五百毫升的水，煮15分钟，在加入红糖，需要趁热喝。

3、葱蒜粥：

准备干净的葱白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁热服下。

4、白菜葱根汤：

把三个大白菜心切碎、大葱根6个，煎汤1碗，加入红糖，即可服用。

5、鸡汤：

准备一只小母鸡，洗剖干净，加水煮，在鸡汤中加入(胡椒、生姜、葱花，或者是下面条，可以减轻感冒出现的鼻塞、流涕的情况，还能增加人体的抵抗能量。

温馨提示：孕妇朋友在出现感冒的期间，饮食应该以清淡为主，应该以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为佳，对于油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如：粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等要少吃，同时需要做好保暖工作，不要淋雨、涉水及饮冰品，避免出现二度感冒。