一、宝宝风热感冒的4个食疗
一、三根汤:大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克,用水煎服。每天1次,连服2-3天。可辛凉解表,适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒,能清热、生津除烦、止呕。
二、红萝卜马蹄粥:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素,可保护上皮组织和呼吸道黏膜,能抵抗感冒。马蹄味甘,性寒。功能清热,生津、化痰、利水。
三、红薯煲芥菜:红薯250克,芥菜150克。红薯去皮切小块,芥菜洗净,同放入锅中,加适量清水,煮至红薯熟烂,加盐调味即可食用。可解表,发汗、清热,适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多,维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力,减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素,保护上皮组织和呼吸道黏膜。
四、胡萝卜粥:食材:胡萝卜150克,马蹄250克,大米50克,食盐。方法:胡萝卜洗净、去皮、切丁。马蹄洗净、去皮、切丁。大米淘洗干净,与胡萝卜、马蹄一同煮成粥,加入适量食盐即可。功效说明:此风热感冒食疗药方有助治疗咳嗽、痰多作用。胡萝卜富含保护上皮组织和呼吸道黏膜健康的β-胡萝卜素,马蹄则具有清热解渴、化痰利水的功效。
二、治多日感冒可以试试这些偏方
1.神仙粥治风寒感冒
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。
先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅.趁热服下,上床覆被以助药力.15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗.每日早晚各1次,连服4次即愈。发表解毒,驱风散寒.治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳.有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康”。注:风热感冒不宜服。
2.胡萝卜汤发汗
洗净,切碎,煎汤.热饮。
发汗解表.治感冒,畏寒需发汗.胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味.趁热食,食后卧床盖被取微汗。
每日2次.注意避风寒。
解表散寒,疏风止痛.用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。
4.葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。
用砂锅加水一碗煎煮.趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。
解毒透表,解毒通阳.用于感冒初起,症见鼻塞,头痛,畏寒,无汗等。
三、风寒感冒吃这些药你知道多少
年老体衰或平素体质羸弱者患感冒,大多偏寒性,为风寒感冒,主要表现为发热头痛、恶寒无汗、口淡不渴、咳嗽痰稀、鼻流清涕和大便溏泻等。患者可选用柴胡饮冲剂或含有防风、荆芥、杏仁、紫苏叶等成分的中成药。若恶寒症状不明显,可服速效感冒胶囊等。
在用药期间,应忌食鸭肉、青鱼、螃蟹、黄瓜、苦瓜、菠菜、茄子、茭白、海带、香蕉、柿子、雪梨、西瓜等寒性食物。
此外,风寒或风热感冒平时吃什么要注意:均应忌食肥肉、蛋类及煎、炸、辛辣的食物。时下,抗感冒的西药也有数十种,但这些药大多有不良反应,必须对症选用。如阿司匹林对胃有刺激,会抑制血小板凝结,服后易出现恶心呕吐或出血,所以患者最好选用其肠溶片,并注意用药量不宜过大,以免发生多汗等虚脱现象。此外,少数人服用阿司匹林后会出现哮喘等过敏反应。安乃近有虚脱、过敏、粒细胞减少、血小板减少性紫癜等副作用。去痛片、优散痛、apc等因含有非那西汀,会引起口唇青紫和肾脏损害。安痛定、撒烈痛、索密痛等因含有氨基比林等成分,可引起粒细胞缺乏症。因此,使用上述药物时必须加以注意。至于扑热息痛,虽然具有起效快、疗效高、不伤脾胃、安全性大等特点,但成人每日的用量不宜超过2克,以免损害肝脏;6岁以下的儿童应避免使用。
四、风热感冒有这些类型
1、风热型感冒:发热重,恶寒轻,咽干疼痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞、流黄鼻涕,口渴,咳嗽吐黏痰,舌边舌尖色红,苔薄黄。宜辛温解表,可用风热感冒冲剂、银翘解毒丸、板蓝根、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。
2、风寒型感冒:特点是恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,流清鼻涕,口不渴,咳嗽时吐白稀痰,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒,舌不红,苔薄白。宜宣肺散寒,辛温解表。可服风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、银翘解毒丸、参苏丸、午时茶等。居家还可用连须葱白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服。
3、暑热型感冒:多因受暑湿引起,头晕、烦渴、呕吐或腹泻,可伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛,不思饮食,舌苔白腻。宜清热祛暑、清气分热、芳香化浊,可选用藿香正气水、六合定中丸、十滴水,或口服仁丹,外用清凉油等。