一、怎样给宝宝正常的洗澡
第一步是洗头和脸
1、把新生儿放在大浴巾上,先脱去衣服,留下内衣和尿布,再用浴巾裹住新生儿的身体。大浴巾能帮助新生儿保暖、防滑。
2、把洗脸用的小毛巾(温湿的)对折再对折。一只手扶住新生儿的头部,另一只手用小毛巾一角,轻轻擦拭新生儿的眼睛,由内向外。擦拭另一只眼睛时,注意换用毛巾干净的另一角。再用同样的方法,清洁新生儿的鼻子、嘴巴和整个脸部。
3、将左臂垫放在新生儿的背后,用左手的拇指和食指将新生儿的左右耳朵向内盖住耳孔,左手手掌支撑新生儿的头部,把他夹紧在你左面的腋窝里,把他的头后部轻轻靠在浴盆上(在盆沿上垫放一块毛巾更好)。
4、用小毛巾沾水,弄湿新生儿的头发,注意不要把香皂或洗发精直接涂在新生儿的头部,应先涂在你自己的手上,然后再抹在新生儿的头发上。轻轻按摩揉洗,然后用水洗净整个头部,用毛巾擦干。
特别提醒:洗头时不要按压新生儿头顶部柔软的部位。
小提示:预防水流入耳朵和眼睛的小窍门
(1)盖和挡——在新生儿的耳朵里塞入棉花,再用大人的左手拇指和食指将新生儿的左右耳朵分别向内盖住耳孔,这是“防水”双保险。
(2)利用水往低处流的原理——怀抱新生儿时候,使他的身体略高于头部,向下的水流就不会往耳朵和眼睛流了。
第二步是洗颈部和上半身
5、把左手臂放在新生儿的颈部或肩部后面,用手掌握住他的左臂,这样能更平稳地支撑新生儿的身体;将右臂插入他的右腿下面,握着他的左腿,把新生儿轻轻放进浴盆,使他的肩部露出水面,下半身浸入水中,保持半躺半坐的姿势。
6、先用浴盆中的水依次清洗颈部、腋下、前胸、后背、双臂和双手,用托住新生儿背部的左手轻轻托起他的身子,用你的右手扶住他的前胸,然后用你的左手清洗他的背部。
洗净后擦干,注意洗上半身时,不要使洗澡水流入脐部。然后用干净的大毛巾将新生儿的上半身包裹好。
特别提醒:在整个过程中一定要不断地用温和的语气和新生儿说话,并保持微笑。特别注意,动作不要过分急躁或僵硬。
第三步是洗下半身
7、新生儿卧在成人的左手臂上,头靠近成人的左胸前,用左手托住新生儿的大腿和腹部,从前面向后清洗会阴部,然后再清洗腹股沟处、臀部、双腿和双脚。
特别提醒:注意清洗会阴部时应从前向后肛门方向清洗,洗男婴儿的外阴时,应将男婴的包皮轻轻上翻,用水洗去积垢,以防以后的包皮粘连;清洗女婴会阴时,应将大阴唇轻轻分开,用水冲洗其中的污垢,但不可用力擦洗。洗完后用毛巾擦干。
第四步是擦护肤油或粉
8、将新生儿从浴盆中抱出,放在干净的大浴巾上,用干毛巾吸干全身的水,尤其是皮肤褶皱处。
9、用浴巾裹住新生儿的全身,只留出你打算做护理的部位,这样可避免受凉。
10、给新生儿围上尿布,穿上衣服。
二、宝宝肌肤护理的三个方法
1、婴儿皮肤注意防晒
婴儿皮肤含水量高,表皮层脆弱,对紫外线的伤害特别敏感,因此,婴儿日晒的防护较成人更为重要,可藉著衣服,帽子及洋伞来遮阳,使用防晒系数高於十五的防晒剂亦可,但最好是避免曝露在阳光下,特别是中午十一时至下午三时的时段,紫外线最强应绝对禁止,日光中的紫外线对婴儿皮肤的伤害,可能为将来种下皮肤癌的原因,因此过份的紫外线伤害的防护,对婴儿而言是必要的。
2、婴儿皮肤的保健
婴儿皮肤皮腺体功能尚不完善,皮肤表面分泌油脂膜比较少,所以通常在婴儿洗完澡以后应适当抹一些润肤保湿品,来保持皮肤的柔嫩光滑,不过每个身体部位的用量还是有所不同的,好比婴儿的肘部的皮肤偏厚而且干燥,就需要多抹一点,脸上油脂分泌较多的部位,用量要适当小一些。
3、婴儿皮肤的清洗
一般情况下,婴儿的活动范围较小,皮肤不易弄脏,因此清洗时,应尽量细心柔和,避免过冷,过热及浸泡过久,最好是以酸性清剂柔和的清洗,因为一般中,硷性的清洁剂,对婴儿的皮肤,特别是有毛病的皮肤,亦会造成皮肤肿胀及变为乾燥,婴儿的头发清洗和皮肤一样,需要酸性洗发精的柔和清洗。
三、宝宝的头发怎样护理
勤洗头
保持头发清洁能使头皮得到良性刺激,避免引起发痒、起疱,甚至感染,从而促进头发的生长。由于宝宝生长发育速度极快,新陈代谢非常旺盛,因此,6个月前最好每天给宝宝洗1次头,天气热时,多洗1次;6个月后改成2~3天洗1次。注意选用纯正、温和、无刺激、容易起泡沫的婴儿洗发液,洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,使头发脱落。
勤梳头
经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助头发生长。
梳头技巧:为宝宝准备一把专用梳子,方便时,就拿出来梳几下。梳子不可过硬,最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子,以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外,应顺着头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致,千万不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果妈妈喜欢给宝宝头发分缝,应每隔几天换个部位,否则,一直分缝的部位头发会很稀少。
营养均衡
全面而均衡的营养,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得更结实,更秀丽。因此,一定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。
睡眠充足
宝宝的大脑尚未发育成熟,很容易疲劳,如果睡眠不足,容易发生生理紊乱,导致食欲不佳、经常哭闹、容易生病,从而间接导致头发生长不良。通常,新生儿每天要保证20小时的睡眠时间;1~3个月时每天保证睡眠16~18个小时;4~6个月时每天保证睡眠15~16个小时;7~9个月时每天保证睡眠14~15个小时;10个月以上每天保证睡眠10~13个小时。
多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。不要隔着玻璃晒太阳,这样阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,以免晒伤。
四、宝宝发烧期间怎样护理
1、孩子发烧,别急着降温
首先别忙着退烧,而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病,它就像是身体的一个警钟,提醒你身体内部出现异常情况。同时,发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施,从某种程度来讲,适当的发烧有利于增强人体的抵抗力,有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧,就不要急于马上退烧,否则会掩藏真正的病因。
引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外,一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断,才能知道发烧的真正原因。
2、细菌或病毒,两类感染用药完全不同
一般来说,细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源,这两种情况导致的发烧,处理办法是完全不同的。如果是细菌感染,只要选准抗生素,治疗效果就会很好。如果是病毒感染,目前还没有特效药,可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等。病毒感染的发热到一定时间就会自行下降,切不可因为发烧就眉毛胡子一把抓,什么药都一股脑用上。
3、宝宝发烧,药别混着吃
是否给孩子吃退烧药,需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情,让宝宝舒服点儿;但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下,药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议:在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史,不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。
尤其应该注意的是:常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物,有些性急的父母,用了口服药半小时没退烧,又加栓剂,然而各种药物的持久性不同,混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急,使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药,熟悉它的使用剂量和间隔时间,使用起来才能得心应手。
4、物理降温的最佳方法
除了药物退烧,运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法,那么,哪种方法最适合宝宝呢?
酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法,但是现在不提倡给宝宝用这种方法,用酒精擦拭宝宝的身体,会造成孩子皮肤快速舒张及收缩,对宝宝刺激大,另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。
用冰枕或冰敷额头方式退烧,是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式,因为小宝宝易受外在温度影响,使用冰枕会导致温度下降太快,让宝宝难以适应。另外,宝宝发烧时全身的温度都升高,局部的冰敷只能有局部降温作用,倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。
温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低,让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是:在进行这些降温处理时,如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应,要立即停止。为什么呢?当病源侵入人体后,体温都要升到一个相应的温度,这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变,散热的同时,身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡,企图通过散热来退烧,不但无效,反而让孩子发抖寒战,非常痛苦,所以必须先用退烧药物,降低设定温度,这时再辅助物理散热,体温才会真正降下来。
5、多穿点还是少穿点?
宝宝发烧后,常常有一个问题让家长犹豫不决:究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖,还是脱掉衣服帮助散热?其实,加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时,孩子会觉得冷,此时应添加长袖透气的薄衫,同时可以给予退烧药。服药半小时之后,药效开始发挥,设定温度被调低了,身体开始散热反应,孩子会冒汗感觉热,此时就应减少衣物,或者采用温水拭浴帮助退烧。