胃酸过多能吃草莓吗 胃酸过多是什么好

我们都知道，如果经常三餐不按时吃的话，很容易伤胃，加上现在工作、压力等比较大，加所以很容易就会导致胃疼胃胀的症状，长期积累，就会导致胃病，所以我们要格外的注重饮食的健康，那么胃酸过多的时候吃什么好?胃酸过多能吃草莓吗?下面我们一起来了解一下这方面的知识吧。

胃酸过多能吃草莓吗?当我们胃酸过多胃疼的时候，是可以适当的吃一些草莓的，因为草莓是属于碱性的水果，能够起到中和胃酸的功效，使其达到酸碱平衡，有助于健康。但是当胃酸过多的时候，一般是不适宜吃一些酸性的水果，比如山楂、话梅等，避免加重胃疼的症状。

那么胃酸过多除了吃草莓之外，还可以吃一些什么食物会比较好呢?

一、胃酸过多的时候，我们可以多吃一些含蛋白质的食物，这有利于保护我们的胃部，因当我们的胃液分泌过剩时候，富含蛋白质的食物可以有效的减少胃液，保护胃壁。

二、可以吃一些脂、低糖食物，但是最好不要吃高脂肪的以及甜食，这些食物会引起胃酸分泌增加。不要吃一些刺激性的食物，如辣椒等。

三、应该多吃含碱成分的食物。多吃这些可以缓解胃酸过多的症状，中和胃酸。

四、可以吃一些面食，面食里面含有碱性成分，多吃面食不仅可以稀释胃酸，还能中和胃酸。适当的喝茶也是可以起到一些作用的。胃酸过多时，可以适当的喝一些养胃茶来调理，这样可以达到很好的调理胃酸的效果，养胃茶不仅具备药的疗效，同时具备茶品的温和。

以上就是关于胃酸过多能吃草莓吗问题的回答，希望可以解决你的疑问，对于一些经常出现胃酸过多胃胀的人来说，一定要多注意保护胃部，可以尝试吃以上介绍的几种食物来缓解胃酸过多的症状，同时平时还要多注意养胃护胃。