胃酸过多超严重怎么办 胃酸过多的原因

我们都知道食物的消化需要胃酸的参与，如果身体中的胃酸过少，那么食物就没有办法被消化。但若是身体中的胃酸过多，也是有伤害的。会对胃、十二指肠黏膜造成影响，长时间这样下去会导致胃痛或者是反酸烧心的情况发生，那么胃酸过多怎么办呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

有时候因为精神过度紧张、身体疲劳、大脑皮质功能紊乱，神经系统没有办法正常的进行调节，就会导致我们出现胃酸过多的症状。像一些十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、返流性食管炎、胆囊炎等疾病，都是因为胃酸过多造成的。还有一种原因导致的胃酸过多是因为自身饮食习惯不良，比如说长时间酗酒、喜欢吃辛辣刺激的食物、生活作息习惯不规律、吃饭时间不固定、服用某些有副作用的药物等等，都会导致我们出现胃酸过多的症状。所以我们应该改变自己不良的生活习惯，规范化自己的饮食。

出现胃酸过多的症状后，我们应该少吃一些重口味的调味料，比如说辣椒、咖啡、芥末等。吃饭的时间应该固定，不要早一顿晚一顿，这样对身体也造成伤害。同时吃饭的量也要控制好，不要吃得太多，否则会导致胃酸分泌增多。食物的选择上也要多加注意，肉类食物应该要彻底烹饪熟透，蔬菜尽量也不要吃生的，否则不容易消化，身体就会分泌更多的胃酸来进行调节。冰冻的饮料就不要再喝了，容易刺激胃部造成不适，饮食的温度最好应该保持适中的状态。

以上就是向大家介绍胃酸过多非常严重的应对方法，另外在患病的这段时间当中应该减少酸性食物的摄入，可以考虑适当增加碱性食物的补充。这样可以起到酸碱中和的效果，日常生活当中比较常见的碱性食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。多吃一些这样的食物对我们的症状有缓解的作用。