怀孕腋下出汗多怎么办 孕妇腋下出汗多改善方法

腋下出汗是正常生理现象，当大量运动的时候或者是身体觉得热的时候，腋下就会出汗，特别是对于孕妇来说，出汗量就会更多，这也是很正常的现象，大家只要做好个人的卫生清洁工作就可以了，也可以穿透气性强的衣服，下面给大家介绍一下怀孕腋下出汗多怎么办，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

应该要清洗腋窝，孕妇腋下汗腺比较多，出汗也会更多，怀孕的女性要每天清洗腋下，特别是腋下有异味的人要加重清洗的力度，洗的时候应该要抬起胳膊，用另一只手的指腹或者是手掌画圈似的进行按揉，去掉脏东西的同时还可以达到促进血液循环作用。

要穿清爽衣服，有的人以为穿长袖衣服就会遮挡住腋下气味，其实只会让臭味变得更加浓烈，因为长袖衣服会增加出汗量，加快细菌分解汗液，臭味没有办法散发，就会变得更加臭，平时就应该要穿宽大清爽纯棉的衣物，它的吸汗性比较强，还应该要勤洗勤换衣物。

可以通过按摩方法来止汗，孕妇腋下出汗多就可以试着用中医按摩的方法来解决，把拇指指尖立起，用力点按合谷穴2到3分钟，直到穴位局部出现明显酸痛感觉，然后再用拇指指腹顺时针轻揉的按2到3分钟，穴位局部出现酸胀感就可以了。

上面给大家介绍的就是怀孕腋下出汗多怎么办，现在大家应该也有所了解了吧，怀孕腋下出汗多是正常情况，女性朋友也不用太过在意，只要注意自己平时的饮食调理，还有个人卫生清洁就可以了，还应该要注意穿宽松舒适衣物，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。