血压很低头晕想吐怎么办 4个方法可消除症状

有的朋友在日常生活中出现了头晕、恶心、想吐的症状，同时发现自己脸色特别苍白，做事情也提不起精神，干一点活就累了，去医院一检查才发现是低血压。如果低血压严重的话，还会导致患者出现听力下降、视力下降等情况，威胁到了患者的健康。接下来就给大家介绍一下血压很低头晕想吐该怎么办。

1、低血压患者应该积极治疗。出现了血压很低头晕想吐的症状以后，患者在急性期可以用输液的方式补充一些液体和能量，并且进行生脉治疗。

2、低血压患者应该保持充足的休息。如果劳累过度以及睡眠不足的话，就会导致血压更低。除此之外，低血压患者要注意睡觉的时候枕头要稍微高一些。

3、低血压患者应该加强营养。低血压的患者如果身体摄入的营养不足的话，就会导致血压更低，从而加重身体不适的症状。如果加强营养的话，则可以缓解低血压的症状。低血压患者应该多吃一些红枣、核桃、百合、蜂蜜、山药、桂圆等食物，这些食物不仅有滋补作用，还可以改善低血压的情况。

4、低血压患者应该经常做运动。运动不仅可以调节神经系统，而且可以增强人的心血管功能，从而改善患者低血压的症状。低血压的患者不要久站，应当根据自己的身体状况选择适合的运动。

低血压患者容易出现头晕想吐等症状，因此需要在日常生活中进行调理。患者应该加强营养，并且保持充分的休息，经常进行适度的运动，这样就可以缓解症状。除此之外，低血压患者平时还应该摄入充足的水分，避免产生脱水的情况。